拧身外中拦
左脚向右前进一步，脚尖外摆45度，重心下降，右膝前跪于左膝弯后方，脚尖点地，微拔根，同时右手持剑，手腕由上向下，向右，再向上绕一周，剑尖随之于空中划出一小圈，然后体右后微转，右手腕下沉，手背向下，剑尖斜向前上方，左手向左后侧外摆.反手伸臂、坐腕，剑指朝上，目视剑身(图2一128)
如图2一129所示，身体猛向右后上方拧转.左脚骤然向右碾地蹬伸，体左前倾，艘向右侧后挺出.同时右手即刻向右外旋并上提，虎口朝下、剑斜外中.拦，左手由左后外侧移至右手臂内侧。屈肘护胸，目视左前方。
上步撩剑
右脚向左前进一大步，随即左脚向后抬离地面，腰左后拧转，体前倾，同时左手向前，向上，向左后上方挥出，剑指朝上。右手由上向下、向前撩剑，手心向上，剑平指前方.下刃朝上，目斜视前方(图2一130)。
