退步观杯
体后跪仰，慢慢向左后仰身云腰，左手仍反持剑背于背后，目随杯行（图2-12）。
右脚后退半步，如图2-14所示，右持杯手向下、向体前 划一小圈，然后下沉腕，杯口向上，体前倾，重心前移，左脚上 前半步，硬腿微弯，头前俯，目视杯口。
仰身再饮
右脚上前一步，右手持杯向上，慢慢向头部倾倒。同时仰 头，向右前挺髋，左脚失绷紧反点地面。右腿做弯前顶、协助送髋，左持剑手仍背剑于首后，目视右手(圈2 - 15)，
退步观杯
体后跪仰，慢慢向左后仰身云腰，左手仍反持剑背于背后，目随杯行（图2-12）。
右脚后退半步，如图2-14所示，右持杯手向下、向体前 划一小圈，然后下沉腕，杯口向上，体前倾，重心前移，左脚上 前半步，硬腿微弯，头前俯，目视杯口。
仰身再饮
右脚上前一步，右手持杯向上，慢慢向头部倾倒。同时仰 头，向右前挺髋，左脚失绷紧反点地面。右腿做弯前顶、协助送髋，左持剑手仍背剑于首后，目视右手(圈2 - 15)，
