武当剑术之白虹剑灵猫捕鼠
(1)体右转，重心回坐，两砚成左屈膝丁字步;同时右手持剑，腕外旋，使剑尖由前向右外拨挂，右手心向上(图7一109)
(2)上动不停，左脚蹬地后跳上提，右脚后跃落地，双臂随后跳之势由下向上分开(图7一110)
(3)上动不停，右膝弯曲下蹲，左腿前伸脚尖点地.随即内扣成右屈膝丁字步;同时右手待剑，臂内旋，使剑尖由右上向前下点刺，右手心向外，虎口向下;左手随下刺之势由左上下按于右臂侧。目视剑尖(图7一111)
【武当剑法要点】后跳要远，点刺要轻。
【用法】灵猫捕鼠为闪挪反袭之剑法。如敌持械袭来，我迅速闪挪进化(图7一112)，迅即反刹敌持械之手或下袭敌脚(图7一113)
武当剑术之白虹剑翻身剁剑
(1)接上势，右脚向前进步，左脚经右脚后向前插进成交叉步;同时，右手持剑，随插步进身之势由下往左经上向右侧下劈;左手随劈剑之势由体下向左上分开(图7一114)
(2)上动不停，腰身猛然左拧后转成左弓步;同时，右手持剑，随转体之势绕体旋扫后向左前方砍剁.右手心向上，剑刃横平与肩同高。目视正前方(图7一115)
【武当剑法要点】插步进身要快.转身砍剁要猛。
【用法】翻身利剑为以短进长之剑法。如敌持长械向我袭来，我速插步进通反臂(图7一116);敌进而我入，其势难回，我则于进身之际转身扫砍。
