武当剑术之白虹剑接拉
接上势，左脚向左侧落步，身体重心下沉成丁八步(半马步);同时，右手持剑，腕内旋下沉，使剑身由上向下拉削.剑尖向前，剑刃向下，左手随拉削之势向右侧方分举，手心向上。目视右前方(图7一61)
武当剑术之白虹剑退步接拉
(1)上动不停.右脚经左脚前向左侧方盖步后退;同时，右手持剑，右臂外旋，随盖步之势由右下向左上提格，剑身横平，右手心向上;左手随上提之势护于右腕侧(图7一62)
(2)上动不停，左脚继续向左侧撤步成丁八步;同时，右臂内旋下沉，随左撤之势使剑由上向下拉削，手心向下;剑尖向前，目视右侧方(图7-63)
【武当剑法退步接拉要点】退步时腿宜矮，重心宜低，上接及下拉要连贯，动作不宜过大。
【用法】接拉为退闪防护之法。如敌持械向我连戮，我即退即防，上下周全.使敌难伤于我，而我亦可乘上接下拉之势伤敌持械之手(图7一64、65)
