武当剑术之白虹剑提剑
接上势，上体右转，右脚向右闪挪，左膝略跪成左跪步，同时，右手持剑转腕回抽，使剑身由左下向右上提架，右手心向外，虎口向下，剑把略高，剑尖斜垂;左手随扣提之势护于右腕侧。目视左前方(图7一54).
【武当剑法提剑要点】闪挪要快，提架时剑身的运动福度不可过大。
【用法】提剑为格档护卫之法。如上势，我撩敌械，敌如斜闪反击我头.我可迅速提剑上格敌械(图7一55)。
武当剑术之白虹剑擒拿地围
(1)接上势，左手向左前方反手抓擒，手心向前，五指略屈成爪状(图7一56)
(2)上动不停，左脚前挪，右脚向前跃步，随即左脚经右脚后向前插步成交叉步;同时.右手持剑，随上步之势向前下刺，右手心向下，虎口向前，左手随前刺之势回举于左侧方。目随右剑(图7一57)
【武当剑法擒拿地围要点】擒拿动作不宜过大，插步进身要快.下刺要猛。
【用法】擒拿地围为以短进长之技法。如敌持械向我袭来，我速以左手抓擒敌械，随即跃步进身克敌(图7一58)
