武当剑术之白虹剑插步反刺
上动不停，右脚向右前方上步，迅即左脚经右脚后向右侧方插步;同时，右手持剑.随插步之势向右侧方直臂反刺，手心朝下，剑身横平，与肩同高;左手随刺剑之势向左侧分开。目视右前方(图7一28).
【武当剑法插步反刺要点】插步及反刺要同时、迅猛。
【用法】剃剑和反刺为一组连贯的防护反击剑法。如上势，敌刺我胸，我闪挪拧囊剃格敌械后，应迅速插步进身，反击。
武当剑术之白虹剑回身侧剁
接上势，上体左拧后转，左脚向前上步，右腿徽屈后坐成右屈膝丁字步;右手持剑，臂外旋，随转体上步之势向左侧方砍剁，手心向上，剑刃向左;左手随左砍之势向左后分开。目随右剑(图7一29)
【武当剑法回身侧剁要点】转舟侧剁要迅猛，侧剁时上体要向左拧囊。
【用法】侧剁为连砍带格之剑法。如敌械由我身后袭来，我速拧腰右闪.同时挥剑格击敌械或砍击敌头(图7一30).
