武当剑术之松溪小花剑三段平湖荡舟
①上动不停，左脚落地，右脚向前上步，迅即左脚向左侧方烧弧上步，脚尖外撇，同时左手向左侧平摆，手心向外，虎口朝下，目视左侧方(图4一74)
②上动不停，右脚向左前方绕弧上步，腰身右拧后转，同时，右手持剑随转体之势由后向前平行扫抹，剑身横平，手心向上，剑尖朝前，左手随右剑前抹之势护于右腕处，手心朝下，目视正前方(图4一75)
③上动不停，身体重心回娜，右腿屈膝回坐，随即左脚向右脚处回娜.前脚掌点地成丁步，右有回屈，随回娜之势将右剑向右腰侧回带，手心向上，剑尖朝前，左手随右剑回带之势回收于左腰侧，手心向下，剑指朝前，目视正前方(图4一76)
【武当剑法平湖荡舟要点】摆步回身要圈活.向前抹剑时妥尽贵向前含脚拔背，向后带剑时要尽量回吞，整个动作吞吐要大，要显得轻柔平缓如摇装荡舟一般。
武当剑术之松溪小花剑三段孤雁出群
①紧接上势，左脚向前上步纵跳，右腿屈膝上提，同时，右剑由右腰侧向前直竹刺出，手心向左，虎口朝上，左手随右剑前刺之势向前护于右腕处.手心朝下，目视正前方(图4-77)。
【武当剑法孤雁出群要点】纵步要高远。刺剑要跪快。
