青萍剑
青萍剑法以形如水上青萍而取名，其剑法以空灵致胜，起伏轻捷而变幻多端。青萍剑教学多为定式，待到熟练后要自始至终如行云流水，连绵而下使意气身剑步合。
- 六路青萍剑法二十五二十六式海底寻珠和紫燕侧翅
六路 青萍剑 法海底寻珠 左脚向前落步，屈膝成左弓步，同时，左手剑指向下、向前再向上直臂绕行，抖腕上架，右手握剑向后、向下、向前弧形绕行撩出，剑尖略高于肩，力达剑前端，目视剑前端(图三99)。 六路青萍剑法...
- 六路青萍剑法二十三二十四式走马扫城和神龙摆尾
六路 青萍剑 法走马扫城 右脚后撤一大步，身体右转180度，右腿屈膝成右弓步，同时，右手握剑由左下方经体前向右上方截击，力达剑前端右侧刃，手心朝上，左手剑指由左侧抖腕上架，目视剑前端(图三95)。 六路青萍剑法...
- 六路青萍剑法二十一二十二式丹凤舒翼和金针暗渡
六路 青萍剑 法丹凤舒翼 (1)上动不停，重心后移，右腿微屈站立，左脚屈膝提起，身体右转90度，右手握剑随转体微微向后带剑，剑尖朝前手心朝下，剑左右分刃，目视左前方(图三88) (2)左脚向左前方落步，沿弧形上三步(...
- 六路青萍剑法十九二十式寒芒冲霄和白鹤亮翅
六路 青萍剑 法寒芒冲霄 (1)左腿直立，右脚屈膝提起，两手同时向下、向后直摆，手心均朝内，剑尖斜朝下，目视前方(图三80) (2)右脚向前落步，屈膝成右弓步，同时右手握屈肘经腰侧向前直刺，手心朝左，上下分刃，力...
- 六路青萍剑法十七十八式拨云瞻日和指南金针
六路 青萍剑 法拨云瞻日 (1)右脚由后向前上一步，左腿半蹲成右虚步;同时右手握剑外旋腕向左下方斜带，剑上下斜分刃，手心朝左，左手剑指落下附于右碗上(图三69) (2)左腿立直，右脚仍虚点地面，上体微右转后仰，同时...
- 六路青萍剑法十五十六式天边挂月和白蛇吐信
六路 青萍剑 法天边挂月 (1)上体前倾，右手握剑外旋腕使剑左右分刃，沉剑下落与左膝同高，左手剑指由体前落下，按于右腕内侧，手心朝下(图三61)。 (2)左脚内扣，右脚外展，上体右转180度，右腿屈膝成右弓步，同时，...
- 六路青萍剑法十三十四式金蝉脱壳和翻身转向
六路 青萍剑 法金蝉脱壳 (1)左脚内扣，右脚屈膝提起，身体左转90度;同时右手握剑。随转体向上提至胸前(图三52) (2)上动不停，身体继续右转90度，左腿屈膝半蹲，右脚前点落地成右虚步，右手握剑向右下方拉开，手心朝...
- 六路青萍剑法十一十二式扫径寻梅和进步理伏
六路 青萍剑 法扫径寻梅 (1)步不动，上体向左转90度，右手握剑外旋腕使手心朝上，由后向左、向前弧形下归于体前，力达剑前端左侧刃，左手剑指落下微屈臂附于右腕处(图三49) (2)紧接上动，右手握剑内旋腕使手心朝下...
- 六路青萍剑法九十式凤凰点头和飞虹横江
六路 青萍剑 法凤凰点头 (1)右脚由后上前一步，右手握剑向下、向左转腕内旋，使剑尖朝左斜后方，手心朝内(图三45、附图三45)。 (2)上动不停，左脚向前落步与右脚成并步，右手握剑屈肘将剑提举于头前，腕继续内旋使...
- 六路青萍剑法七八式顺风扫叶和退步埋伏
六路 青萍剑 法顺风扫叶 (1)右脚向前半步，;重心前移至右脚，左脚跟离地。左手剑指在体前落下，屈肘附于右肘内侧(图三36). (2)紧接上动，左脚上步，右脚外展，身体向右转180度，右腿屈膝成右弓步，同时右手满把握剑...
- 六路青萍剑法五六式墨燕点水和拨草寻蛇
- 六路 青萍剑 法墨燕点水 (1)左脚向前上步于右脚的右前方，脚尖外展，两腿屈膝全蹲成歇步，同时右手满把握剑，腕内旋使剑向下直劈，力达剑中后部，左手剑指由体前落下，按附于右腕处(图三27) (2)身体立起，左腿站直...
- 六路青萍剑法三四式扫地金波和横扫千军
六路 青萍剑 法扫地金波 (1)步不动，右手握剑外旋收于左膝内侧前方，剑尖斜朝上，左手侧指落下，肘微屈，附于右腕上(图三21). (2)上动不停，左脚蹬地重心后移，右腿直立，左脚属膝提起，身体右转90度，同时右手握剑...
- 六路青萍剑法一二式迎风挥扇和金花落地
六路 青萍剑 法迎风挥扇 (1)左脚向左斜后方退一步，身体重心移至左腿，右手接握剑，腕外旋将剑带至左胸前，剑尖随同由左向前、向上举起于体左前上方，手心朝内;左手变剑指附于右腕内侧(图三15)。 (2)紧接上动，右脚...
- 六路青萍剑法预备势
并步站立，左手反把持剑，手心朝前，右手于体侧，两眼平视(图三1)。 (1)并步不动，两手由两侧向前平举于胸前，左臂微屈，右手接剑穗根部，手心均朝内(图三2)。 (2)两手于胸前落下至腹前，右手托住剑穗(图三3)。 (3)...
- 六路青萍剑法全套图文教学
预备势： 六路青萍剑法预备势 一二式： 六路青萍剑法一二式迎风挥扇和金花落地 三四式： 六路青萍剑法三四式扫地金波和横扫千军 五六式： 六路青萍剑法五六式墨燕点水和拨草寻蛇 七八式： 六路青萍剑法七八式顺风扫...
- 青萍剑法全谱教学全套剑谱
预备式： 练习青萍剑法的要诀和预备式 一二式： 青萍剑法一二式迎风挥扇和金花落地 三四式： 青萍剑法三四式扫地金波和横扫千军 五六式： 青萍剑法五六式墨燕点水和拔草寻蛇 七八式： 青萍剑法七八式顺风扫叶和退步...
- 青萍剑法收势
1、上动稍停，下肢不动，上肢两手同时屈肘，向胸前收，右手剑身贴近左手小臂内侧，两掌手心相对，接剑目视左方。图(111) 2、两腿立起，左脚向右脚靠紧，成站立势，右手剑在左脚并步同时将剑交于左手随之握成剑指下...
- 青萍剑法六十一六十二式金人献剑和猛虎伏崖
金人献剑 1、左脚后撤一步，上身随之后转。右脚抬起屈膝后叠，脚面紧贴左腿腋.右手持剑在右脚插腿同时，屈肘手心向里，经前肋向左(正东方)直刺，拇指一侧向上，左手剑、指随之扶于右臂内侧，目视剑尖。(图107) 2、...
- 青萍剑法五十九六十式云鹏摩空和顺风扫莲
云鹏摩空 1、上身稍立起，左脚左跨一步，右脚随之向左脚后交叉，两腿膝部全曲，成为歇步。右手持剑在叉步同时，手臂外旋，屈肘向外翻腕剑尖向正西方稍低，手心向里，左手剑指在右手运动同时，由上落下，屈肘扶于右...
- 青萍剑法五十七五十八式玉虎旋风和电光擎掣
玉虎旋风 1、左腿膝部伸直，上身向左转，右腿屈膝提于身前，右手持剑在右提腿的同时，右手臂外旋，手心向上，剑由后向下向前直臂上举，左手剑指在右手向身前上举时屈肘扶于右小腕目视剑尖。(图98) 要点:①此势是过...
- 青萍剑法五十五五十六式拨雾寻幽和仙人指路
拨雾寻幽 上动稍停，上身右侧转左脚向左侧方(即东北)跨步，右脚尖点地成右虚步，右手持剑在左脚跨步的同时右手先屈肘下沉，手腕外旋，随之向右侧横拔手心向上，左手剑指在右手屈肘时扶于右腕，随之向下向左上方弧形...
- 青萍剑法五十三五十四式苍龙探爪和蛱蝶穿花
苍龙探爪 上身立起，右脚向后(正西方)撤一步，左脚随之向后撤半步，右脚尖点地成为右虚步，右手持剑，同时手臂内旋，屈肘将剑向后拉回，与肩相平，肘尖向外，手心向下，左手随之屈肘下沉，与肩相平，上身往后仰，随...
- 青萍剑法五十一五十二式羽客挥尘和玉女送书
羽客挥尘 1、上动不停，右脚向后方落步，站立脚尖外展，上身:右转，右手持剑，在右脚落步同时，剑由上向下直臂后扫，随之向右平绕，手心向上，左手剑指随之屈肘至胸前方，目视剑尖(图90) 2、①上动不停，右手持剑，...
- 青萍剑法四十九五十式古月沉江和碧竹扫月
古月沉江 1、上动稍停身向右转，左腿屈膝身前提起，持剑右手在左腿提起同时臂向内旋，随之直臂向头上屈腕上提，左手剑指在右手持剑上提同时由左额下沉屈肘剑指扶于右小臂内侧，目视左方。图(87) 2、上动不停，左脚...
- 青萍剑法四十七四十八式拗步埋伏和金山倒海
拗步埋伏 1、上身稍起右脚向左脚拉步，左腿同时屈膝半蹲，右手持剑在右脚拉步的同时，右手臂内旋，使剑尖向下直立，拇指一侧向下，左手剑指随之扶于右臂内侧，目视右方。(图85) 要点:此动作是一个上拉步下垂剑动作...
- 青萍剑法四十五四十六式猛虎戏山和灵猫捕鼠
猛虎戏山 1、右脚不动用力，左脚向后，撤半步，脚尖点地，右腿稍屈成大左虚步，上身在左脚撤步的同时，随之向右侧身，右手持剑手臂内旋，随撤步的同时，向后屈肘，上提，到右额外上侧，手心向外，左手剑指在右手后...
- 青萍剑法四十三四十四式毒蝎反尾和仙人画图
毒蝎反尾 左脚用力，上身向右上方立起，右腿屈膝半蹲左腿同时伸直成右弓步，左手随之，右手持剑在不换势成右弓步的同时随身一起，向右上方直臂翘腕上挑，目视剑尖。图(75) 要点:此动作是弓步上挑动作。在动作时，上...
- 青萍剑法四十一四十二式玉女投壶和金蛇伏地
玉女投壶 上动稍停，两腿同时用力，身体上起，上身向右转，右脚向前(正东方)上步屈膝半蹲，左腿随之伸直成为右弓步。右手持剑随右腿上步同时手臂内旋向前直刺，左手剑指随之右手行动，扶于右腕，目视剑尖。图(73)...
- 青萍剑法三十九四十式青龙回首和金童提炉
青龙回首 上动稍停右脚踏实，左脚向前进一步屈膝半蹲，右腿同时挺膝伸直成为弓步，在左脚上步的同时上身右转，右手持剑下沉，剑尖经过右膝向右后方横截，剑尖稍低，拇指一侧向上，左手剑指在右手剑横拔时，屈肘向外...
- 青萍剑法三十七三十八式蜻蜓点水和乌鹊飞空
蜻蜓点水 1、左脚向前(正东方)上步，脚尖点地右脚随之屈膝半蹲成左虚步，右手持剑在左脚向前上步的同时，屈腕下点，左手剑指随之向下向外向上弧形绕行，至左额外侧，目视剑尖。(图69) 要点:(1)上步与点剑要协调一致...
