重剑用剑身的防守和轻剑击剑一样。由于拿武器的手臂和身体的右边向着对手最近的一面，所以最容易受到对手的进攻。用得最多的是以下几种防守动作:甲是第六姿势防守，当对手从上面和从侧面向手和小臂刺时，当对手向躯干右上部和头刺时用第六姿势防守。第六姿势防守和轻剑第六姿势防守不同，将护手盘从刺中面积的外侧向右面转移一手掌的长度，同时提起剑身，使剑尖与肩部同高，并使剑尖指向对手的肩部。乙是第六姿势绕环防守，防御从下方、从内上方刺手，和向身体中部刺时使用。这个动作做法和轻剑一样。丙是第二姿势防守，是防守从里面、从下面刺手，刺身体下部，刺右脚的时候使用。在防守到最后的姿势中手掌应当是向右下方，并根据对手所刺的方向来确定剑尖是高于髋关节或低于髋关节。丁是第四姿势防守，是防守从里面刺手、刺躯干左面和刺头时使用。第四姿势防守和轻剑第四姿势防守不同，剑尖向左偏得小一些，并对着对手拿武器的小臂。
由于重剑的刺中面积大，所有的防守动作使用得更为广泛。“击打”使用较少，反之，对抗的防守用得最多(图52)。
用护手盘的防守，是当对手向手和小臂方向刺的时候使用。用护手盘防守即是用护手盘向对手剑尖的方向转移5-10公分:甲是从下面用角度刺时，护手盘向下防守;乙是用护手盘防守从里面直刺。
用护手盘防守法除了防守自下面、上面、左面、右面刺的基本方法之外，还可必防守自左上、右下等中间方向刺的动作。
在每一个击退了对手进攻的防守动作之后，应当立刻做还击刺的动作。还击刺的种类及方法和进攻动作一样。向对手离得较近的身体部分(手、脚，离自己最近的躯干部分)还击刺最合适。可以不用箭步地还击刺，也可用箭步地还击刺。冲刺进攻是重剑还击动作的特点。在击退对手的还击刺之后，可用还击刺，这叫做反还击刺(图53)。
