轻剑的击剑基本姿势之实战姿势和攻击距离等

2018-07-12 06:49 作者:尤霍兹科夫 来源:击剑初学

    轻剑击剑的实战姿势:

    是进行战斗最方便的姿势。实战姿势的做法如下:将拿剑的手臂向前提起,右脚向前迈出两脚掌的长度。在实战姿势中,要使右腿膝盖在右脚脚面上,使左腿膝盖在左脚脚尖上。身体重心平均落在两脚上,右脚脚尖指向前方,左脚脚尖指向左方,上体保持正直,拿剑的手臂半屈,肘关节对着身体的右边。剑尖与右眼在一条水平线上。做动作的口令是“实战姿势—预备!”(图8)

图8

    轻剑击剑的距离:

    是两个运动员之间的距离。有三种不同的距离:甲、远距离,是前进一步成箭步就可以刺中的距离。乙、中距离,只做箭步就可以刺中的距离。丙、近距离,只是伸直手臂就可以刺中的距离(图9)。

图9

    轻剑击剑的收势:是防守动作的最后姿势。也可以用以挑引对手作一定的动作。姿势共有八种。开始学习时,只学其中四种就可以了,既:

    甲、第四姿势;乙、第二、六姿势(做法与实战姿势相同,图8);丙、第七姿势。使用某些姿势和改变姿势的口令是“第四姿势!”(第二姿势等等)(图11)。
图11图11图11