轻剑的击剑基本姿势之立正和开始以及敬礼和稍息

2018-07-12 06:46 作者:尤霍兹科夫 来源:击剑初学

    轻剑击剑的立正姿势:是在持剑站队时使用。口令是“立正!”(图4)

    轻剑击剑的开始姿势:是在实战姿势之前做。开始姿势的做法是:右手握剑柄,同时半面向左转,然后右脚向左脚跟并拢,将剑向前下方伸出。口令是“开始姿势!”(图5)

图4图5

    轻剑击剑敬礼: 是在战斗前向裁判员和对手敬礼的动作。敬礼动作是由开始姿势做起,顺序如下:①将拿剑的手臂抬平,剑尖指向对手。②屈肘举剑,使剑与小臂成直线并垂直于地面。⑧将剑和手臂伸直,指向右前方的裁判员。。同第二个动作。⑤同第三个动作,而是向左前方的裁判员。⑥同第二个动作。⑦将臂伸道指向前面对手。⑧还原成开始姿势(图6)。

    拿剑的稍息姿势:是在教学过程中短时简休息时使用。做动作的口令是“稍息!”(图7)
图6图7