日本剑道将心理上的弱点.概括为惊、惧、疑、惑四个方面。它们是战斗失败的原因之一，因此，必须戒除之。
(一)惊
战斗中，当面对对手的攻击，我不能应付、技术施展不开时，心理上容易产生动摇、慌乱，对手的一个出其不意的动作或声响，往往会为之一惊。如此，虽然时间短暂一般不到一秒钟，但它会成为对手攻击的绝好机会。
(二)惧
当战斗场合被一种“你死我活”的紧张气氛笼罩着，或者被对手一阵强攻之后心生不敌之感时，意志脆弱者往往会产生恐惧感，以致肌肉僵硬，反应迟钝，动作滞呆。如此，再遇到强有力的攻击，必定溃败。
(三)疑
当对手的攻击动作过来时，一时不能明辨虚实而产生疑惑。如对手举刀扑过来，到底是攻我头部呢还是手腕?一时捉摸不透便产生疑惑.以致动作犹豫不决，对对手的攻击拾不及防。此外，对自己的技术缺乏自信，怀疑自己的战斗能力，也会造成被对手攻击的机会。
(四)惑
剑道战斗.瞬息多变，若心理迷惑，不知所措，必定会遭到对手的攻击。
残心与冷弹劲
残心，即在发动劈、刺等攻击动作之后.必须立即收刀.保持基本姿势和做好防范对手袭击的心理准备。
冷弹劲，是指剑道格斗中使刀的用力方式。攻击对手时，出刀必须有一种冷弹的劲力，既清楚有力，又轻松自如。不攻则已，要攻就如同“离弦之箭”，使对手防不胜防。冷弹劲产生于肌肉的爆发力之中。剑道不提倡用僵力，“一拳打死牛”的笨力，再强大也是没有用的。它提倡出刀快速、轻松、自如，每出一刀，都要犹如闪电一般。
