日本剑道攻击技术主要有劈刀和刺刀两种。劈、刺对手的位置是有规定的,不是攻击任何部位都可以得分的。根据剑道竞赛规则,劈、刺到有效部位时,如果动作正确、合乎要求,可得“一本”,即一分。
劈、刺的有效部位有面部、喉部、胴部、腕部四个部位(图75)。
刀的前三分之一部分为劈刺的有效部位(图76),用其它部分劈、刺是无效的。
如何用刀劈、刺对手的四个有效部位呢?下面介绍几种最基本的技法,即攻击面部、手腕、胴部、喉部。这些技术很重要,即使在技术达剑道高级水平,这些方法仍是不可放松练习的。
(一)面部
1.正面:鼻子正中线位置,穿戴护具面罩时,即为面罩的正中直挡位置。.
2.左面:从正中线到左耳处约45°的面部全部位置,不包括左耳后面的部位。
3.右面:从正中线到右耳处约45°的面部全部位置,不包括右耳后面的部位。
(二)手腕
除拳头以外的手腕部分。因为使用刀时,手腕是最容易受到打击的,如果手腕受到打击,则握不住刀,失去战斗力。
(三)胴部
即身体的肋骨部分。穿上护具,从中线往右侧为右胴中线往左侧为左胴，这是人体的要害部分之一。
(四)喉部
即颈部正前方的喉结部位。喉结处是人体呼吸的关键部分,位置突出,往往是剑逋刺击的主要目标。
剑道基本劈、刺技术的要领
1.劈刀前的举刀幅度要大。
2.两手持刀劈、刺时,应有一种互相向内侧扭转的绞力感觉。
3.用刀的前三分之一部位进行劈刀,而且要用刀刃进行劈击。
4.劈、刺时,肩部不能有僵力,肩仅是转送全身力量的中间关节。如出现僵力,就不能送力至刀刃。
5.进步劈、刺,一般都由右脚先跨步。
6.左脚应迅速跟上去,并要有蹬地的力感。
7.劈、刺时,均应由左手定位置,右手用力。
8.通常的左手运动,均应在自己的中心线上进行,即刀柄尾端要保持在身体中线上运动。
