怪蟒出洞
1.紧接上式，身向后下沉，以腰为轴先向左再反向右大幅度旋转摆动带动上身左旋右转;同时.右手持剑随身摆动时向外翻转臂腕，手心向上.手背向下.虎口向右.手指向上，刃分左右成太阳仰手平剑，剑身扁平，剑尖向前，在脚前随身旋转竹腕从左向右、向前圈缠搅剑，身上起推进平刺;同时，左脚随腰身转动向前进一步.脚尖外撤，横落在右脚前侧，两腿屈膝;左剑指附于剑柄后.随动作行止。眼视剑尖前方(图3-56)
2.上动未停，紧接右手持剑从前方稍向回抽，身下沉，身体以腰为轴先向左再反向右大幅度地旋转摆动带动上身，左旋右转;同时，右手持剑随身摆动向左再向右、向前圈缠搅剑推进平刺;同时.右脚向左脚前进半步，脚尖向前，两腿屈膝;左剑指附于剑柄后，随动作行止，眼视剑尖前方(图3-57)。
3.上动未停，紧接右手持剑从前方微向回抽，身下沉，身体以腰为轴，迅速向左再反向右快速旋转;同时.右手持剑随身摆动快速向左再向右、向前圈缠搅剑平刺;同时，左脚随腰转速向前进一步，脚尖向前;左剑指仍附于剑柄后.随动作行止，眼视剑尖前方(图3-58)
4.上动未停，紧接右手持剑从前方微向回抽，身体以接为袖，迅速先向左再反向右快速旋转;同时，右手持剑随身摆动快速向左再向右、向前圈缠搅剑平刺;同时，右脚随腰转速向前进一步，脚尖向前;左剑指仍附于剑柄后.随动作行止，眼视剑尖前方(图3-59)。
5.上动未停。紧接右手持剑从前方微向回抽，身体以腰为轴.迅速先向左再反向右快速旋转;同时.右手持剑随身摆动快速向左再向右、向前圈纯搅剑平刺;同时.左脚随腰转速向前进一步.脚尖向前;左剑指仍附于剑柄后，随动作行止，眼视剑尖前方(图3-60)
要点
此式要连续进步，要以腰为轴带动手中剑搅缠做到协调完整，圈剑时不能光用手划圈.要运转臂腕。圈搅时.用太阳仰手平剑，食指垫于护手下，腕、指要松活，用螺把持剑法。圈剑运转以剑身中部为中心点，剑尖转小圈刺.剑柄转大圈。搅剑回抽用力要柔和，纯剑平刺要猛。掌握步法速度。前两项动作以身法为主，步法要稳慢一点;后三项动作为快速动作.进步直取.要做到手、眼、身、步与剑法密切配合。
释义
怪蟒出洞”一词.取其形表其愈。“蟒”乃蟒蛇，是无毒的大蛇。体长可达6米以上，头部长，口大，舌的两端有分叉，背部黑揭色，有暗色斑点，腹部白色.多生活在热带森林中.扑食小禽兽。此庞然大物出洞在地面曲折爬行.周围飞沙走石，遍地生风，威力巨大。此剑式要求身法左旋右转，形如怪蟒出洞运行。圈搅刺剑如蟒吞食擒兽。实用剑法对敌先圈搅缠住敌剑，然后，速进直取平刺。此剑法在武当丹剑中属填虚补实攻击剑法。
背后生风
1.紧接上式，右脚向左脚前虚点半步，脚尖点地;同时.右手持剑.手心向上、向左前上方抖剑崩撩，剑尖斜向左上，左手剑指从腹前向左上方划弧上举置于左额头外，眼视剑尖(图3-61)
2.上动未停，紧接右脚迅速向后撤一步，脚尖向外撇成横步.左脚跟为轴向右后转180度;同时，右手持剑向内翻转臂腕，手心向外虎口向下，剑下刃向上，上刃向下，成中阳翻手反立剑，随剑身迅速从左转向右上举，置于头部右上方，剑柄在前，剑尖在后;左手剑指从左上方随转身经胸前向下落在左肋下，手心向下，手指向前.眼视前方(图3-62)。
3.上动未停，紧接右脚尖跷起，以脚跟为轴向右后转，脚尖外撤向右;左脚向前进一步，脚尖微向里扣，踏实.膝微屈，右腿伸直成左弓步;同时.腰向右扭转，右手持剑从头部上方向右后下劈砍，手心向下，手背斜向右上，虎口稍向左内，成少阴顺手斜立剑.剑尖向下;左手剑指随剑转动从左下向外划弧.经头上向右下落.附于右小臂上，手心向下;头向右转，眼视剑锋(图3-63)。
要点
三个动作必须连贯一气呵成，中间不可停顿。虚晃抖剑要剑动、身动、步动，做到剑身合一。剑向身后回转360度劈砍.劈砍于背后斜方向要注意扭腰。两脚以脚跟为轴的转动.虚实变化要灵活。
释义
“背后生风”属于回身转换攻防剑术。迎门先虚晃一剑向上撩剪，以诱敌方.迅速转身反向回劈砍以攻其不备。“背后生风”一词其意不仅从前面御敌，当敌攻式变换或兵器击来.要上步封身避其铮，反身后击仍能克敌，剑术以后抡劈剑法与身体后转配合，用力要猛;同时.又结合外砍剑法.虽属攻防兼备之剑法.但主要以攻击剑法为主。
