初级剑术三段一二式教学视频：
初级剑术一式并步直刺
1、 以右脚前脚掌为轴碾地，是身体向左后转。在转身的同时，右臂内旋并向拇指一侧屈腕，使尖指向转身后的身前。左手剑指随之由上经右肩前。腹前绕环向正前方指出，手朝下。目视剑指。图22-1
2、 左脚向前落步，右脚随之跟进并步，两腿均屈膝半蹲。同时右手持剑向前平伸直刺，拇指一侧在上；左手剑指顺势附于手腕处。目视剑尖。图22-2
要点：两腿半蹲时大腿要蹲平，两膝、两脚均须紧靠并拢。上身前倾，直背、落臀。两臂伸直，剑尖与肩相平。
初级剑术二式弓步上挑
右脚上步，右腿屈膝，同时左脚脚跟稍内转，左腿挺膝伸直，成右弓步。右手持剑直臂向上挑局，剑尖向上，手心朝左；左手剑指仍向前平伸指出，手心朝下。上身稍微前倾。目视剑指。图23
要点：左臂伸直，左肩前顺，剑指略高过肩；右臂伸直上举，剑刃朝前后。上身挺胸、直背、塌腰。
