初级剑术一段三四式教学视频：
初级剑术三式弓步平抹
右脚向左前方上一步，左腿屈膝；右腿在后，膝部挺直，脚尖里扣，成左弓步。同时左手剑指由胸前下降，经过左下向上弧形绕环，在头顶上方屈肘侧举，拇指一侧在下；右手持剑（手心转向上）随之向前平抹，剑尖稍向右斜。目视前方。图8
要点：抹剑时，手腕用力须柔和。
初级剑术四式弓步左撩
1、 身体左转。右腿屈膝在身前提起，脚尖下垂，脚背绷直。同时右手持剑臂外旋使剑由前向上、向后划弧，至左后方时，屈肘使手腕、前臂贴靠腹部，手心朝里；左手剑指随之由头顶上方下落，赋附于右手腕部（手心朝下）。目视剑身。图9-1
2、 右脚继续向右前方落步，右腿屈膝；左腿在后蹬直，脚尖里扣，成右弓步。同时右手持剑由后向下、向前反手撩起，小拇指一侧在上；左手剑指随右手运动，仍附于右手腕处。目视剑尖。图9-2
要点：剑由前向后和由后向前弧形撩起时，必须与踢膝和向前落步的动作协调一致，握剑不可太紧。形成弓步后，上身略向前倾，直背、收臀，剑尖稍低于剑指。
