初级剑术起势三四式教学视频：
初级剑术起势三式
1、 左手持剑由右手剑指上面向前平伸穿出，拇指一侧在下；右手剑指顺左臂下面屈肘收于左肩前，并全额屈腕使手指朝上。身体右转。右脚向右侧跨步，右腿屈膝；左脚脚尖随之里扣，膝盖挺直，成右弓步。目向左平视。图4-1
2、 上身右转。右手剑指经过身前向右侧平伸指出，拇指一侧在上，目视剑指。图4-2
要点：成右弓步时，左腿要挺直，两脚的全脚掌均着地。上身略向前倾，挺胸、塌腰。左手持剑伸平，左肩放松。
初级剑术起势四式
右脚的前脚掌里扣，上身左转，中心落于右腿；左脚随之移回半步，右腿屈膝，并以前脚掌虚步着地，成左虚步。在左脚移步的同时，左手持剑向胸前屈肘，手心朝外；右手剑指也向胸前屈肘，手心朝里，准备接握左手的剑。牧师剑尖。图5
要点：做左虚步时，右实左虚要分明，右脚跟不要掀起。上身要挺胸、塌腰，并且稍向前倾。两肘要平，尖稍高于左肘。
