丁步点剑
重心右前移，左脚用力蹬地，随即迅速向右脚靠拢，脚尖着地并贴靠右脚内侧，两腿屈膝半蹲成丁步;同时、右手持剑向右前下方用力点出，剑尖低于剑柄，左剑指句左上方划弧抖腕亮指于头部上方，上休稍向右前探;目视剑尖(见图85)。
长穗剑丁步点剑要求:
并步与点剑同时完成，点剑时要提腕，使剑尖猛向右前下点出，力达剑尖，上体稍向前探出。
转身左右抡挂剑
1.左脚向左横跨半步，然后，重心左移，右腿蹬直，脚跟抬起，右手持剑臂内旋，扣腕将剑带至体右测.左剑指经左向下、向左抡摆，指尖斜向上，目视左剑指(见图86).
2.右脚向前上大半步，前脚掌着地，然后向左后转体180度，右腿蹬直，同时，右手持剑经下向后挂出，左剑指随转体向左抡摆，两臂伸直;目视左前方(见图87)
3.重心右移，右腿直立支撑，左腿屈膝向上提起，脚面绷平，上体向左后拧转，同时，右手持剑继续向上、向前、向左后抡挂，剑刃向上下，左剑指下落收至右腕内侧，目视剑身(见图88)。
4.左脚向前落步，脚尖外撇，右脚跟抬起，右手持剑臂外旋继续向上、向前挂剑，剑刃向上下，左剑指附于右前臂内侧，手心向斜下，目视剑尖(见图89)
5.右脚向前上步，脚尖外撇，左腿蹬直，脚跟抬起，上体稍右转，右手持剑继续向下、向后上方抡挂，左剑指向前上穿出，指尖向斜上，两臂伸直，目视左剑指(见图90)
长穗剑转身左右抡挂剑要求:抡挂剑应贴身立圆划弧，腰不活则很难做到，抡挂时手腕扣紧，防止剑尖触及地面。
