少林流星棍十至十二式箭步劈棍和马步架棍和舞花托棍

2017-04-25 12:57 作者:徐勤燕释德虔 来源:少林棍

    少林棍法之流星棍箭步劈棍

    两脚不动,两手换把前刺(图11)。

    然后向前箭跳一步,体右转90度,使两腿成马步。同时向左舞花,棍随身向前劈。目视棍端(图12)。

图11图12
 

    少林棍法之流星棍马步架棍

    两脚跳步向左翻转180度,转身后两腿成马步。同时向右抡棍,然后两手滑把向前上方架棍。目视左侧(图13)

图13图14
 

    少林棍法之流星棍舞花托棍

    两腿马步不变,向左抡棍,向右抡棍,然后上体稍向左转,两手向外滑把,抖臂晃臂托棍。目视左侧(图14)