六点半棍虚步拦棍
依循上式，王师傅左脚略向身前上步，身体重心落于右腿上，成左脚掌虚点地，右腿屈膝的侧身虚步站立;双手握棍于腹前，约45度角将棍向左前方拦起，使棍尖斜刺天空，目视棍尖(图007);此之谓“虚步拦棍”要诀。
六点半棍标龙枪(又称枪喉棍)
依循上式，王师傅以虚步拦棍姿势，迅速向侧前方上一大步，臂腕运棍，以四平马将棍瞬间标出丈余远，直线标刺侧前方，棍标出后高与肩齐，与地面平行，力达棍尖(图008,注:因第一次进马标棍，故称为“标龙一枪”)。
顷刻，王师傅迅速后撤一大步，臂腕运棍下弹，随着棍身的急速颤抖，恢复成“虚步拦棍”之姿态(图009).
