六点半棍
六点半棍源自少林寺，由缘份而传入咏春拳门下，当之增强臂力的棍术，六点半棍就成了咏春拳必修兵器其一。六点半棍经过咏春前辈改良后对长桥发力极有帮助。
- 六点半棍黏棍对练之拦棍和进步半遮拦反击标喉棍
(1)王师傅与对手皆以虚步斜持棍姿势，持棍相对;两人均右脚虚点地，身体重心落于左腿上,左手握棍端，右手握棍身，撑棍于腹前，以45度角将棍向侧前方撑起，使棍尖斜刺天空，目视棍尖，双棍相交(图037) 六点半棍 拦棍...
- 六点半棍黏棍对练之拦棍和枪棍和拨棍和点棍与退步半遮拦
(1)王师傅与对手皆以虚步斜持棍姿协.持棍相对:两人均左脚虑点地，身体重心落于右腿上。右手握棍端。左手握棍身.撑棍于腹前，约45度角将棍向侧前方撑起.使棍尖斜刺天空.目视棍尖.双棍相交(图030) 六点半棍 拦棍 (2)...
- 六点半棍黏棍对练之点棍和枪棍破解圈棍标喉
黏棍又称黍离棍，是由黏手训练演变而来的棍法对练之术，以此来锻炼习拳者长兵器攻防时的听劲反应能力与技法水平，从而强化拳法发力之功劲。 本节将黏棍对练的技法攻防之术详细披露. 黏棍对练的棍招演示如下(下图由...
- 咏春六点半棍秘传套路第十和十一式拦棍点棍和标龙枪
六点半棍 拦棍点棍 依循上式，王师傅双手运棍发力.约45度角将棍自左前方向左后方拦起，使棍尖斜刺天空.目视棍尖，成虚步拦棍姿势(图018), 顷刻，王师傅双手微微前松，将棍自左后方向左前方点出，其点棍之弹抖劲力，...
- 咏春六点半棍秘传套路第八九式进步半遮拦和前后拨棍
六点半棍 进步半遮拦 依循上式，王师傅右脚迅速上步起身，落于左脚旁，借助上步之势双手持棍向身前推出，双臂几乎完全打直，高与肩平(图015). 六点半棍 前后拨棍 依循上式，王师傅左脚向身前虚点，重心移至右腿，以...
- 咏春六点半棍秘传套路第六七式标龙枪和虚步钉棍
六点半棍 标龙枪 依循上式，王师傅以虚步吞棍姿势，迅速向侧前方上一大步，臂腕运棍，以四平马将棍瞬间标出丈余远，直线标刺侧前方，棍标出后高与肩齐.与地面平行，力达棍尖(图012，注:因第二次进马标棍，故称为标...
- 咏春六点半棍秘传套路第四五式虚步拨棍和虚步吞棍
少林棍 虚步拨棍 依循上式，王师傅以左虚右实的虚步拦棍姿势变招，双手迅速撑棍至头顶，右手高左手低，棍尖约45度角指向地面(图010). 少林棍 虚步吞棍 依循上式，王师傅仍以虚步姿势变招，双手持棍迅速自头顶弧线下...
- 咏春六点半棍秘传套路第二三式虚步拦棍和标龙枪
六点半棍 虚步拦棍 依循上式，王师傅左脚略向身前上步，身体重心落于右腿上，成左脚掌虚点地，右腿屈膝的侧身虚步站立;双手握棍于腹前，约45度角将棍向左前方拦起，使棍尖斜刺天空，目视棍尖(图007);此之谓虚步拦棍...
- 咏春六点半棍秘传套路第一式半遮拦
六点半棍 半遮拦 (1)王师傅右手持棍，立于身侧，全身放松，双脚并拢站立，双臂自然下垂置于两腿侧，舌顶上腭，目视前方，自然呼吸(图001). (2)保持双脚并拢姿势，双手横持棍于体前，右手心向后握棍端，左手心向前握...
- 咏春六点半棍的名称来源和功用介绍
- 千百年来，中国武林史中，各门各派都不乏以枪化拳、以拳易棍之典故。前辈武者们以其非凡的智慧，将拳术操练之道与兵器技击之法完美的融为一体。于是，便形成了咏春兵器中独有的六点半棍棍法. 咏春拳虽是女子创拳，...
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