疯魔棍二趟蛟龙翻身
(1)上动稍停.身体向左转半圈重心左移,左腿微屈膝.左脚尖向前点地右脚内收。棍端微上掂的同时,左手向左后抽棍,右手滑把于把梢位一,左手调把位三。右臂微屈,左臂前伸.双手顺把扣棍。眼视左前。(图32)
(2)上动稍停,左R向右前跨步拧身180度转体a伸,右腿微屈膝,同时右把向右后上方搬提,左把棍梢由左经前向右前盖棍击地。右臂屈肘右举,左臂下伸。双手顺把握棍拖棍,两眼前视。(图33)
(3)上动稍停,右腿向左腿后倒插,同时身向右后拧转180度,左脚原点随右腿拧转,右把下压回搬贴于左胸前,同时左把棍梢由下经后向前上搬格。右臂屈肘.顺把握棍置胸前;左臂上伸,阴手扣棍。(图34)
(4)上动不停,身微前倾,重心后移,棍梢继续不撂,向右侧立抡一圈向前劈棍,棍尖击地。右把后.左把前,双臂前伸,顺把握棍,眼前视。〔图35)
(5)上动稍停,右腿蹬伸,左腿后撤重心后移,同时以右把为支点.左把为力点,棍梢由下上撩向后从左侧倒抡一圈击地,棍尖着地,右胃前屈肘,阴手握棍,左臂后下伸,顺把扣棍,成拖棍势。目前视。(图36)
要领:拧腰转身脚不能高抬,且明快有力。变招换势要快速连贯。上撩下撂幅度要大且力满劲足,力透棍端。运棍走势要身械协调。
解析:“浪里挑笙”和“蛟龙翻身”.前者为攻击之进取棍法。到“蛟龙翻身”从其技术结构而论,其棍法可谓防守性棍法,棍之防守,无外乎拨、架、格,…疯魔棍一反常技,蕴有西北之雄风,仅“蛟龙翻身”一技,抡出四个贴身圈,摒其他不说,足以看出此棍法之大胆和对技术之自信。自信的技术.似乎可以说是较好的技术.那么.虽不说其法为崇.就其棍势.棍韵足已。
抡棍不昏然.求其击点.又可谓粗中有细。细到何处.练习者务需体悟、思味.
疯魔棍二趟判官脱靴
(1)上动稍停,左腿蹬伸,重心前移,右腿前上虚步点地,微屈膝,身体右转,左肩向右送.同时左把下搬,棍梢由后经上过头向前,过右侧一立抡。右甘前伸,阴把扣棍,左肴前屈肘,阴把握棍。眼看前方。(图37)
(2)上动不停,左腿向前上一步,身向右转.同时右把下挂上搬,左把棍梢由左侧上方向前,向下外飞立抡。棍尖不着地,棍不停,右臂前抬屈肘,虎口扣棍。左臂下伸,阴手扣棍。眼看后方。(图38)
(3)上动不停,右腿向左腿后插步,身体随右腿插步向后转身,顺势转左脚,同时右把向外,向下挂,左把棍梢由后向上、向前翻撩上格。棍梢在上方不停。右臂下垂屈肘。阴把握棍,左臂上伸,顺把扣棍。眼看前方。(图39)
(4)上动不停.向前上左步蹬伸,向右拧转,右腿屈膝前弓成右弓步。向右后转身,同时左把滑把于右把处,棍梢经前向下、向后、向上抡一右侧圈。两臂左上右下相交又,双手顺把握棍.棍梢右上方。眼视前方。(图40)
(5)上动不停,右腿向左腿后倒插步,重心后移下坐的同时.棍梢由右上方向下.经前向左斜劈.平抡至地平面。棍梢着地,双臂伸直.双手顺把握棍。眼看棍梢。(图41)
要领:运棍走势要快速连贯有力。不能停顿,插步抡劈要拧腰转身。抡棍幅度要大,力求棍打一片.力透棍端.收步缩身,开步展腰。
解析:“判官脱靴”可称道的是这一打、一挂、一扫三招的组成具有颇高的技击效果。自上动(图36)向下劈击,(图37)复出击劈,转身一挂,意在分彼械,挺棍高置,不去取彼上盘,可取上盘之势明亮。(图40至41),斜身招御千钧之棍,这一招直取彼的根基。
从演练上讲,招练至此,(图 37)向(图41)的突然变化,尤其不能出现间隔,其节奏为(图38)转身后,反劈一棍(图39),猛劈一气呵成至(图41)