动作说明(以右侧为例):
右手握青棍，做劈、扫等进攻棍招后，运用腋下收棍将白棍收回成夹棍势，然后再出发做下一个进攻棍招，称为腋下收棍变向(图145一150).
右手握青棍，做挑、内挑等进攻棍招后，运用肋下收棍将白棍收回成背棍势，然后再出发做下一个进攻棍招，称为肋下收棍变向。
使用说明:
1.可以从劈、内劈、挑、内挑、内扫、上舞、外侧舞、内侧舞等8种棍招通过腋下收棍变向与劈、外劈、挑、外挑、外扫、内扫、上舞、前舞、外侧舞、内侧舞等10种棍招连接。
2.可以从挑、内挑、外侧舞等3种棍招，通过肋下收棍变向与劈、外劈、挑，外挑、内挑、外扫、内扫、上舞、前舞、外侧舞、内侧舞等11种棍招连接。
3.所谓收棍变向是指利用收棍技术作为两个棍招之间的过渡动作，并非一定要改变挥棍方向，如由劈通过腋下收棍接劈、由内扫通过腋下收棍接内扫，一定要灵活运用，切不可拘泥于字面含义。
二节棍同棍换手
动作说明(以右侧为例):
右手握青棍完成某一棍招后，左手握青棍，右手放开，换左手握青棍做动作。
1.若右手作劈等棍招后，双手在身体右侧换手，称为同棍同侧换手(图151一154)。
2.若右手作外扫等棍招后，双手在身体左侧换手，称同棍异侧换手(图155一158)。
使用说明:
1.可以从劈、内劈、内扫、外侧舞、内侧舞等5种棍招，通过同棍同侧换手与内劈、内挑、内扫、上舞(逆)、前舞(正)等5种棍招连接.
2.可以从外劈、外扫等棍招，通过同棍异侧换手与挑、外挑、外扫、外侧舞(逆)、前舞(正)、上舞(正)等6种棍招连接。
