接上式，上身左转，右手持鞭杆从身后翻出，再从身前左侧从下向上绕立圆;接着，上身右拧.将鞭继续由前下沿背后向上绕转一立圆，再由前下落于右脚尖右侧着地，使鞭身直立于身后，右腿伸直;左掌向左前上直臂上摆.掌心向上，高与头平。目视左掌(图3-239)
2.上动不停，左脚回收.两腿并拢，并步站立。同时，左掌经左身侧向下按落，掌心向下，掌指朝里，左竹屈肘成弧形.肘尖略向左外撑。目视左方(图3-240)
3.右手顺鞭身下滑.使右臂伸直;左臂外旋伸直下垂于左体侧，左掌五指并拢贴靠腿侧。头部向正前方摆正，目向正前方平视(图3-241).
