背后反击自由搏击术之弹膝击头和踹头踹腹实战教学

2018-10-11 09:58 作者:陈青山 来源:搏击术精选

    弹膝击头自由搏击

    反击方法:我在自然行走或站立中;敌突然从背后用右侧弹腿袭击我头部时,迅速上左步弓身、上体稍右转闪躲(图3-152);
图3-152
    随即用左侧弹腿反击敌之左膝关节后侧(图3一153);上动不停,向左前落步并同时用右冲拳攻击其头部(图3一154)
图3-153图3-154

    动作要点:反应快,避闪及时;左侧弹腿反击要快速有力;左侧弹反击与右拳击头要协调连贯,一气呵成;右拳击头要狠、准。

    踹头踹腹自由搏击术

    反击方法:我在自然行走或站立中;敌突然从背后用左侧弹腿袭击我左肋部时(图3一155),迅速上右步、左后转体闪躲(图3一156);
图3-155图3-156
    随即用左侧踹腿踹击敌之头部反击(图3一157);接着插右步、用左侧踹腿攻击其腹部(图3一158)
图3一157图3一158

    动作要点:反应快,上步防守及时;防守与左侧踹腿踹头反击要协调连贯,踹头快速有力;右插步踹腹要迅猛,并有一定的攻击距离。