擒拿反击自由搏击术之别腕踢头和顶裆缠臂实战教学

2018-10-10 20:36 作者:陈青山 来源:搏击术精选

    别腕踢头自由搏击

    反击方法:我在自然行走或站立中;敌突然用左手抓住我右上臂时(图3一79),
图3一79
    迅速用左手扣按敌之手背,同时屈右肘由其手臂外用前臂反压自己左手背,帮助左手扣紧(图3-80);
图3-80
    随即左脚撤步并猛向左后转身,用右前臂别其腕,将其手腕擒制(图3一81);
图3一81
    接着顺势用左弹腿踢击其头部,重创之(图3一82)。
图3一82

    动作要点:左手扣按与右屈肘要同时完成,扣手要紧、牢;转身别腕要爆发用力;踢头要迅猛有力。

    顶裆缠臂自由搏击术

    反击方法:我在自然行走或站立中;敌突然用左手抓住我右肩时,迅速用左手抓按敌之手背十肩上(图3一83);
图3一83
    随即用左顶膝顶击其裆部(图3一84);接着在左脚落步的同时,右手由下向上、向右缠绕敌之左前臂(图3一85),向下旋拧使其屈肘,继之上体左转,右肘向左上方猛抬,使敌之左腕、肘、肩三关节受制,束手就擒(图3一86)。
图3一84图3一85图3一86

    动作要点:左手抓按敌之手背要紧、牢,将其手控制于肩上;顶裆要快速有力;缠臂、转体及抬肘要连贯、协调,一气呵成。