背后偷袭自由搏击术之别臂按头和携腕控肘实战教学

2018-10-08 12:49 作者:陈青山 来源:搏击术精选

    别臂按头自由搏击

    攻击方法:我从后面接近自然行走之敌;我突然上步用双臂分别从敌之两臂腋下穿过并屈肘上挑(图2一71);随即两肘外撑,用两手按压其头部后侧并向下用力扣紧,同时用左侧髋部前顶其臀部,将之擒制(图2一72)
图2一71图2一72

    动作要点:上步要突然,穿臂按头要快速连贯、迅猛有力;撑肘、顶臀要有力,扣按头要紧。

    携腕控肘自由搏击术

    攻击方法:我从后面接近自然行走之敌;我突然上右步用左手迅速由后向前推抓敌之右手腕(图2-73),同时右手向后搂拍其右肘窝,左手上抬;随即左臂夹住其右肘臂,右手由上向下折其右手腕,将之擒获(图2一74)
图2一73图2一74

    动作要点:左手推抓敌腕要快速果断,抓握要紧;右手的搂拍肘窝与折腕要快速连贯;夹肘要紧。整个动作要一气呵成。