散打肘法的运用要掌握好时机及距离。在对手接近、时机适当时运用凶猛的肘法连续重创对手，可将对手彻底击垮，失去反抗能力。此外，要多运用肘法击打靶及重沙袋，以增长其硬度及攻击力，亦即功力。要想获得精湛的技术及深厚的功力，惟有通过长欺坚持不懈的艰苦训练.此为拳学进展的不二法门。
1.左上挑肘—右摆肘—左摆肘
用散打左格斗势与对手对峙，对手接近时，可用左上挑肘攻其下额部位，再用右摆肘击其身体肋骨部位，紧接用左摆肘追击对手头部或胸部(图289, 290, 291)
2.左前顶肘—右上挑肘—左摆时—右沉肘
与对手对峙时，可先用左前顶肘攻击.再移近用右上挑肘攻其胸腹部或头部，紧接用左摆肘猛击其头部，待对手头部稍下降，即用右沉肘追击其头部后方(图292, 293, 294, 295)
3.左前顶时—右摆肘—右上挑时—右摆肘
与对手对峙时，上步运用左前顶肘攻击对手，再用左摆肘摆击其头部，随即用右上挑肘击其胸腹部，紧接用右摆肘迅猛摆击其肋部(图296, 297, 298, 299).
4.右前顶肘—左上挑肘—右摆肘—括步左回身肘
用散打左格斗势与对手对峙，先用右前顶肘攻击对手胸腹部或头部，再用左上挑肘击其下颚，随即用右摆肘迅猛迫击其头部或肋部，然后右腿上步，左腿插步运用左回身肘猛击其胸腹部(图300, 301、302、303)。
本课已介绍完了肘法常用组合技术。所讲述的各种组合技术只是训练的手段，而非目的。旨在使广大读者能明白其中的原理。形成整体配合的潜意识。诸位切不可拘泥于表面形式，要能深入理解实质。须知技术动作的形成是由有意识到无意识的，最后形成自动化的高级阶段。至此则可攻防自如，技术动作发挥完善。
