日本柔道实战训练之固技的连续变化三

2018-10-18 12:22 作者:醍醐敏郎 来源:日本柔道1988版

    1.日本柔道崩袈裟固、腕缄

    (1)一方用崩袭装固(基本练习)的技术控制住对方。对方采用“实战方法②④”想把右臂拔出来,同时身体右转,左手也抓住一方。这时一方用左手抓住对方的右手腕内侧。

    (2)伏下上体,控制住对方的右臂,右手抓住自己的左手碗,进行腕缄固住对方。见(图366)。
图366

    2.日本柔道崩袈裟固,腕搓十字固

    (1)一方用崩袈裟固(基本练习)的技术控制对方,对方采用实战方法(2)(4)想把右臂逃脱出来,身体右转压过来。这时一方在起身的同时用左手把对方的左臂扛起来,用左脚绕过对方的头部迈到左肩附近。左手抱着对方的右臂拉住

    (2)一方把身体重心移到左脚、将腰下沉,身体左转、形成十字固的动作固住对方。见(图367)。
图367

    3.日本柔道上四方固、腕挫十字固

    (1)一方采用上四方固(基本练习)的技术压住对方。对方用实战方法(1)用双手顶住两肩,身体朝右转要逃脱。一方在对方的身体成横位时,用右手拉住对方的左臂内侧,在起身的同时,立起左腿,左脚从对方的左肩向腋下插入。

    (2)身体重心移向左脚,向左转身在对方的左侧作腕挫十字固。见(图368)。
图368

    4.日本柔道横四方固,腕挫十字固

    (1)一方用横四方固(应用方法)的技术压住对方。对方用“应战方法(2)”将身体右转,两手抓住一方的后腰带和前腰带。想翻身向侧面逃脱。

    (2)这时一方用右臂向对方的左臂内侧拉住,左脚绕过对方的头部向对方的左肩迈进一步插入腋下,将身体重心移到左脚,向对方的左侧转过去成腕挫十字固。见(图369)。
图369

    5.日本柔道横四方固、腕挂腕固

    (1)一方用横四方固的技术压住对方。对方用实战方法(2)把身体右转,用两手抓住一方的后腰带和前腰带,向反方向翻身企图逃脱。

    (2)当对方的身体成侧位时,一方抬起身体用右臂提起对方的左臂控制住。立起右腿压紧对方的腹部,双手拉紧形成腕挫腕固。见(图370)。
图370