1.日本柔道固技之在对方的身体侧面，将两臂插入对方的侧腋下，限制住对方的双肘
(1)对方采用四肢趴地的姿势防守，一方在对方的身体左侧，双膝跪下，将胸压在对方的左肩上，右手依次从对方的左腋下、胸部插入抓住右肘关节，左手从对方的颌下插入。
(2)双手用力往前拉，用胸脯下压，稍向左扭转，同时往对方的侧面压，左手抓住对方的后衣领，用自己的左腋部夹住对方的右臂，左手再快速插入，使用横四方固固住对方。见(图328)。
技术要领:
(1)一方的胸脯要压住对方的肩部，防止对方的左臂逃脱，利于向侧翻。
(2)左手将对方的衣袖口拉紧，按顶对方使其向侧面翻倒见(图329)。
2.日本柔道固技之在对方的身侧将对方提起，再做动作的方法:
(1)从对方的身体左侧，趴压在对方身上，防止对方抬起身体，两臂伸直，右手抓住对方的膝部，左手抓住对方的右袖外中部(或袖口)。
(2)抓好后两臂提拉使对方翻成仰卧姿势。
(3)快速将身体压在对方身上。见(图330)
技术要领:
(1)当把对方翻成仰面姿势后，马上松开双手，防止对方再转成俯卧位。再用上体压住对方，控制住对方，将对方固住。
(2)压住对方的头，将两手抓紧，向自己的左肩方向拉，使对方翻成仰位见(图331)。
3.日本柔道固技之用单臂插入对方头部向侧翻的方法:
(1)将对方的头夹在左膝部立起右腿，用左手抓住对方的后腰带，右手插进对方的左腋下。
(2)右手贴着对方的胸部，将左手往回拉，身体左转，将对方往前拉。
(3)把对方翻成仰面后，将上体趴在对方身上，固住对方。见(图332)。
技术要领:
抓住对方的两臂后，只扭转身体是不能将对方摔倒的，必须贴住胸部，再全身用力扭转才有效果。
4.日本柔道固技之从对方的头那用单臂将其从侧面翻到另一面去的方法:
(1)用方法(3)同样的方法，左臂插到对方的头部并夹住头，对方用右臂反抗。
(2)一方利用对方的反作用力，用头在对方的右腋下一顶住其腹部。同时，把左脚移到自己的身体前方，用右班住劲夹住，将对方从一侧翻到另一侧。
(3)翻倒后迅速从其身体右侧压住，使其成仰卧姿势，将对方固住。见(图333)。
技术要领:
(1)很重要的方法是:利用对方反作用力的方法，在用左臂夹住对方头的同时，伺机采取下一步动作。
(2)只有在一方和对方的身体位置成一条线时，才好滚动。如果不在一条线上，身体角度不一样，翻转就不容易成功，甚至被对方趁机进攻。
5.日本柔道固技之用单臂夹住对方的头部，向前翻过去的方法:
(1)用和方法(3)同样的方法，左臂夹住对方的头部，左手抓住后腰带。
(2)对方想要抬起头来，这时，一方将两脚前移，右脚插到对方的裆下，提起对方的腰，同时用右脚蹬起，主动向后倒地。
(3)和对方一起摔倒之后，快速把对方压住，骑在对方身上。见(图324)。
技术要领:
采用和〔三十六教程(二)〕同样的方法，当对方趴在地下时，从对方的身体下边进攻是不行的。要利用对方起身的时候进攻才能成功。
6.日本柔道固技之从对方的身后做绞技的方法:
(1)抓住对方的后腰带，在向后摔的同时，趁对方挣扎反抗之机，赶紧用绞技。
(2)第三十九教程裸绞的应用方法(1)，第四十教程送襟绞的应用方法(1)(2)，第四十一教程片羽纹的应用方法(1)都可采用。
