日本柔道扫踢是将对方向右(左)前提拉，使其重心移到右(左)脚尖上，身体前倾。这时，一方用左(右)脚扫踢对方支撑身体重心的右(左)脚，将其摔倒，这种方法叫做払钩插足。(扫踢)。
日本柔道扫踢基本方法:
(1)双方以右实战姿势组合，一方用右手抓对方左衣襟向上提，左手抓对方右外衣袖向前向上拉，使对方的身体重心移到右脚尖上，向右前失去平衡。
(2)一方把右脚插到对方的左脚指近处，同时将对方提拉起来，身体浮起。
(3)用右脚支撑身体重心，上体挺胸、后仰，用左脚猛力扫对方的右脚。
(4)一方腰稍向前挺，把对方的身体从下向上顶，利用两手猛力提拉和身体左转的力量摔。
(5)使对方大幅度地成右前滚翻姿势摔倒，倒后成侧倒姿势。见(图242)。
技术要领:
(1)一方把右脚插到对方的左脚附近，用左脚掌部贴在对方的右脚前踝处扫见(图246)，不要从侧面外踝处扫。
(2)一方腰挺直，上体后仰，用左脚、左腿，左腰的力量撑住对方的身体。在把对方提举起的同时，身体左转，用力摔对方。如从开始就贴着对方，直接转体摔倒对方，是支钩插足技术。
(3)如果右脚插入不够，腰就挺不起来，扫举的力量就会减弱，见(图243)，所以右脚插入要深。
日本柔道扫踢应用方法:
1.当对方把右脚向后退步时:
(1)双方成右实战姿势组合，一方主动把右脚、左脚向后退步，迫使对方的左、右脚向前迈出，一方把右手放松后再顶住，迫使对方把迈出的右脚收回，恢复原来的姿势。
(2)当对方的右脚退到左脚稍后的位置时，一方把向前顶推的两手改变方向，猛力向前上提起对方，在对方身体浮起的同时摔对方。
(3)在摔的同时，一方用基本练习的要领，把右脚向前插进.支撑身体重心，用左脚猛力扫举对方。见(图244)
技术要领:
(1)在对方后退的右脚将要落地时，一方用两手的动作使对方向右前方失去平衡是很关键的。如果对方的身体重心已落到右脚，就不能扫举。
(2)一方的左手由拉到放松又顶住对方，迫使对方把右脚向后退，在对方右脚落地的一瞬间再向前拉，和已经提起的右手配合用力，才能摔倒对方.
2.当对方的左脚后退时见(图245):
(1)双方成右实战姿势组合，一方主动把右脚后退一步，迫使对方迈出左脚，向右前方失去平衡，这时对方要把左脚后退，恢复原来的姿势;
(2)一方在放松拉着对方的右手时，利用对方的反作用力把右脚向对方的左脚尖处迈步，用两手的动作便对方向右前方失去平衡;
(3)一方用基本练习的要领，右脚支撑身体重心，左脚在贴近右脚的地方落步将对方扫举摔倒.
技术要领:
一方要迫使对方的左脚迈出，向左前方失去平衡。待对方要恢复原来的姿势退步时，利用两手的放松和提拉，使对方向右前方迈步，是做払钩插足动作重要的时机。如果错过这样的机会，就失去了做此动作的效能。见(图246)。
3.当对方把右脚迈出时:
和支钩插足同样的机会(第七教程中应用方法(4))做払钩插足技术。
