实用擒拿术之背后偷袭坐立对手的颈部：
1.从背后用右手从对方颈部右侧插至其前侧，抓住对方左侧领，向右提拉；同时左手向左侧按压其右侧头部(图627)
2.基本同上动作.只是将右手从其右腋下插人抓住其左侧衣领，用力右拉(图628).
3.从对方背后.用双手交叉从其颈部两侧插入分别抓住其两侧衣襟;右手向右，左手向左，交叉剪绞用力，控制住其颈部(图629)
实用擒拿术之背后偷袭坐立对手的臂和颈部：
1.从对方背后，用右手从其右腋下插人至其颈部后侧，边下压其头部边向右压其颈部;同时左手从其左侧颈部插至其颈前，抓住其右侧衣襟向左拉(图630)
2.从对方背后。用双手从其腋下插人并上挑;同时用双手下压其头部，两臂用力撑别，用膝顶住其后背(图631)
3.从对方背后用右手臂夹锁其颈部，用左手抓住其左腕向后拉其左臂，将其坐立控制(图632)
要点:无论是什么倒地姿势，什么位置和方向，也不管采用什么方法和形式，目的都是对对方某关节部位实施制压，致使对方无法抵抗，身体不能自由活动而被擒住，从而迫使对方就范，达到对其完全控制。因而在抓住对方某个部位之后.要握紧抓牢.不得松手，不得使对方轻易逃脱;并贴身紧靠，而且要用尽全力，充分利用身体各个部位，采用各种方法和手段，使其完全失去反抗能力.并彻底被控制住。
