外拧扭臂—左脚蹬胸
乙左手向甲胸推击，甲右手抓其掌，左手托住乙左肘(图5-179)。甲右手向外下扳.左手向上提拉，反拧乙臂.使其不能动弹(图5-180)。接着甲用左脚蹬击乙胸部(图5一181)。
此擒拿术要点:外旋臂要快猛.蹬击胸部要有力，力达脚跟。
抓腕别肘—合腿击背
乙右拳向甲腹部击打;甲用左手抓握住乙右腕(图5-182)，并向左回领。同时右臂从乙右前臂下经左上绕过后，向右别乙右肘(图5-183)
使乙右肘被控(图5-184)。接着甲用左腿里合踢击乙后背(图5-185)。
此擒拿术要点:别肘要有力，左腿踢击要猛狠。
