女子防身术
女子防身术是以柔克刚借力使力的武术，没有特定套路只为克敌致痛，从而给自己争取逃跑的机会，女子防身术是实用的脱身逃命武术，不是与对手比拼体力搏斗。
- 最适合女性使用的女子防身术之搜裆腿
搜裆腿是一种弹腿腿法，是最适合女性使用的 女子防身术 。即一腿支撑，一腿提膝，同时膝关节由屈到伸，向正前方弹踢出腿。(图117)脚背绷直，力达脚背。高度与自己的裆高同，女性个头低一些.可适当略高。另外，也可...
- 以外拳角攻击眼睛的女子防身术
如被歹徒抱住时，手未被抱住，可使用外拳角攻击歹徒眼睛的 女子防身术 。 人的眼眶并不很大，同时内陷，生理结构上天然形成为掩体，用通常所用的拳面击打，拳面太大，只可能打在眼眶外部。 人的反应通常都是由视力...
- 女子防身术之被坏人搂抱怎么办
当坏人从正面将女子搂抱时的 女子防身术 ： 当坏人搂住女子的后颈和肩部，强行接吻时(图1)要用手迅速回拉坏人头和肩背部，同时用头部前额猛向前撞击坏人的鼻梁(图2)。 接着，左膝猛向上提，顶击其裆部(图3)。坏人便...
- 女子防身术之被坏人抓肩膀和拥抱反击
当坏人双抓住女子的肩时(图10)的 女子防身术 ： 要设法用两手抓住坏人的手腕，屈膝下坐(图11)。然后身体团紧后仰，举左腿(图12),在仰卧团身后滚的同时，以左腿向后上方猛蹬坏人腹部(图13)，将其向后方摔出。 然后女...
- 女子防身术之被坏人从身后搂抱和搭抓肩膀反击
当坏人从身后将女子搂抱时(图19)的 女子防身术 ： 应沉着冷静，左脚向前迈一步(图20 )，借坏人用力回拉己之势，猛往后仰头，用后脑去打坏人鼻梁(图21)。随即身体向后猛转体，右臂屈肘平举，以右肘后部击打坏人右脸(...
- 女子防身术之被坏人搂抱腰和搭肩反击
当坏人从身后两手楼抱女子的腰时(图27)的 女子防身术 ： 应迅速地将右小腿向后上方撩去坏人裆部(图28)。如撩不着时，右肘弯曲平举，在身体右后转的带动下，以肘关节后部猛击坏人头部(图29)。接着身体迅速从左向后转...
- 女子防身术之被坏人左手抓右手腕反击
当坏人用左手在正面抓住女子的右腕手时(图36)的 女子防身术 ： 应右小臂外旋，并屈小臂向后上方举起(图37)。趁坏人手腕反拗并欲脱手之际，立即出左拳击面(图38)。紧接着用右手握拳冲击坏人心窝(图39)。 然后女子应...
- 女子防身术之被坏人双手抓右手腕反击
当坏人从正面以右手抓住女子的右手腕时(图44)的 女子防身术 ： 立即用左手迅速扣抓坏人手背，并使两臂靠近自己的身体重心(图45),尽力拉直坏人臂肘。接着身体右转，左肘紧贴其右肘，以右手小指外侧掌缘顺着坏人手腕...
- 女子防身术之被坏人抓两手腕和左手抓头发反击
当坏人从正面抓住女子两手腕，企图强行拥抱时(图50)的 女子防身术 ： 这时两手可借其力，向身体两侧分开，随即猛提右膝，撞击坏人裆部(图51)。接着迅速上右步，猛冲右拳，击打其面部(图52)。 然后女子应该立刻逃跑...
- 女子防身术之被坏人右手抓头发和背后抓头发反击
当坏人从正面用右手抓女子头发(图56)时的 女子防身术 ： 应立即低头，右手由上向下扣握住坏人右手腕(图57)，然后左脚向左前侧上步，并右转体用右手指扣抓其右手小指外缘，左手由上向下压其右肘，将坏人腕、肘部擒住...
- 女子防身术之被坏人背后抓辫子和正面抓胸反击
当被坏人从身后抓住长辫发时(图62)的 女子防身术 ： 应在后撤右脚的同时向右转体(图63)，右拳屈臂由下向上勾拳击坏人下颚(图64),随即左脚上步，左手抓坏人头发下拉，右手托其下颚，使它错位(图65)。 然后女子应该立...
- 女子防身术之被坏人左手抓右肩和抓腹反击
当坏人从右侧用左手抓女子右肩时(图71)的 女子防身术 ： 用左手扣抓坏人左手臂，右手上托其左肘(图72)。身体左转，双手合力向左下拧转坏人左臂(图73)。 然后女子应该立刻逃跑。 动作要点:扣抓要紧，转身拧臂要猛。...
- 女子防身术之被坏人锁喉和掐脖子反击
当坏人从正面拤妇女的喉部时(图78)的 女子防身术 ： 用右手从坏人左臂下穿上去，四指用力扣抓其右手背小指外沿侧(图79和附图)。 然后，身体右转，右脚向右后撤步或右弓步，同时右手扣抓坏人手背外侧猛力外翻拧腕，...
- 女子防身术之被坏人锁喉抓手和抓衣领反击
当坏人由背后用右手臂锁住妇女的咽喉并左手抓握住妇女左手腕(图89)时的 女子防身术 ： 应立即向后稍仰头，右手用力下拉坏人右手臂(图90)。在向左转体的同时，左腿向坏人身体后撤步，将其双腿锁住(图91). 接着上体向...
- 女子防身术之被坏人背后抓衣领和右拳打脸反击
当坏人由背后用左手抓握妇女后衣领时(图98)的 女子防身术 ： 应立即向前上左步，同时向右后转体(图99), 用左掌猛砍坏人颈部(图100)。然后，迅速抬起左腿，用左膝撞击坏人裆部(图101)然后逃跑。 动作要点:上步转体快...
- 女子防身术之被坏人正面搧脸反击
当坏人用右掌由右向左搧击妇女脸左侧时(图113)的 女子防身术 ： 应立即抬起左臂挡着其右掌(图114)，右拳直击坏人面部(图115)，然后上左步，身体右转，用左拳击坏人腹部(图116)然后逃跑。 动作要点:格挡、冲拳要连贯...
- 女子防身术之被坏人正面搧脸和抓胸反击
当坏人举右臂扬手欲搧妇女左脸时(图122)的 女子防身术 ： 应迅速上左步，猛向前弓腰低头，以前倾部位撞击坏人鼻梁(图123)。随即右腿屈膝猛撞击坏人小腹(图124)然后逃跑。 动作要点:上步低头迅速，膝撞要有力。 当坏...
- 女子防身术之被坏人脚踢和挟持反击
当坏人用脚踢击妇女时的 女子防身术 ： 这要看坏人是用什么动作踢击，然后才能确定用什么动作去防御和进行反击，下面讲两个简单动作. ①当坏人用右脚由下向前上绷脚背弹踢妇女腹部时(图128) 应立即稍撤左步，同时身...
- 女子防身术之被坏人抱腰挟持和抓肩挟持反击
当一坏人由后抱住妇女的腰，另一坏人由前面佼犯的时候(图142)的 女子防身术 ： 应两手抓紧坏人的手背，上左步，下降重白，上体略前倾(图143)。 突然向后弓腰，头后撞击后面的坏人，同时右腿向前面坏人裆部猛踢(图14...
- 女子防身术之被坏人推拦挟持和抓腕挟持反击
当两个坏人推妇女向他们所要求的方向走时的 女子防身术 ： 应佯装非常软弱、害怕的祥子，眼睛迅速寻找路旁有无可作防卫的器具，如砖头、砂子等(图150)。 如果发现可供利用的东西，可借坏人前推之势.突然向前几步下...
