“柳叶掌”是最基本的女子防身术掌型，做法为四指并拢并伸直，拇指弯屈内扣于虎口处。(图48)柳叶掌又可分为立掌与顺掌。掌型一般分为六个部位，其名称及用途为:
1.掌外沿:小指至手腕的掌边缘部分，可用于挥砍。
2.掌根:腕掌关节部。可用于击打、下砸。
3.掌心:手心部，可用于撩击。
4.掌背:手背部，可用于反撩。
5.掌指:手指部。
6.掌尖:手指尖。可用于戳击。
女子自卫用得上的爪型是“虎爪”。做法是五指用力张开，末节和中节指骨弯屈，基节指骨用力往爪后伸张，使掌心突出。(图49)虎爪可在自卫时用以击面，随即在对手面部用力抓下，可伤其面部。
女子自卫用得上的勾型是“撮勾”。做法是五指自然内合。指尖捏拢，(图50)撮勾可用干啄击对手腋下等。
武术中常见指型有以下几种:
1.单指:又称“金枪指”、“金刚指”。做法为食指伸出，其余各指握法如拳(图51)
2.双指:食指、中指伸出，其余各指握法如拳。(图52)
3.金剪指:做法略同双指，只是食指、中指伸开。(图53)
4.金铲指:四指并拢伸直，拇指屈贴掌内.实即上面说到的掌尖。(图54)
以上指型，女子自卫皆可用来戳击对手腋下等部位。
又有“倒夹”指型，拇指、食指伸开，其余三指卷屈，如同平日我们比划八字，倒夹主要用于攻击对手腋下。(图55)
掌握了拳的发力，用掌、爪、勾、指当无问题。
