运用女子防身术搏击时的距离感非常重要，对以一招制敌的女性自卫更是如此。比如，没有建立准确的距离感，一拳下去不到位，根本没有击中目标，却暴露了意图;(图9)
很近才出拳，浪费时间，损失机会，距离不够发力也不充分。(图10)
防守时也一样，没有距离感.对敌手进攻能到位还是不能到位，躲与不躲，躲闪多少，都会茫然无措。“拳打分寸”，进攻防守往往都在分寸之间。拳王阿里经常在对手向他击出一拳力尽拳老时，轻轻朝对手拳套上亲吻一下，可见距离感之好。世界所有的武技，没有不重视距离感的.僧门将距离感称为“尺度”，僧门武术非常讲究尺度。
距离感不是看看仔就有的，距离感只能在训练中建立，但距离感必须建立。
大马路上，常常可以见到出车祸，也可以见到车其实还很远有人就停住让车。这都是距离感差，无法判断抢得过去还是抢不过去而失误的表现.看来，建立正确、准确的距离感，除自卫外，还有其他方面的安全需要。
角度也是搏击必须考虑的要素之一。
进攻时必须考虑角度，不管从哪条路线进攻，取直线还是取弧线，都要求尽量正面击中该部位。如进攻角度不对，不但白费气力.还叮能给对手造成反击的机会.(图11)
而防守时，利用角度变化，又能有效避开对手的攻击。武谚有“对方打来身如球，拧走转换莫停留”的说法，要求身体如圆球般圆滑滚转，实际就是要求不断变化角度，使对手难以准确寻找并击中击打位置。举例说:如果你让对手正面击中胸部，你会受伤;如果在他击中你之前的一瞬间侧身，他的拳头落空滑过算是好的，没准儿还会扭伤自己的手腕。(图12)
