女性越来越多地进入社会的今天，的确有了更多需要掌握一定女子防身术的需求。但是实际上我们很少见到某位女性去学习“女子防身术”，更少见到某位女性真正掌握了一定的防身技能。造成这种现象的原因可能很多，但最重要的原因是:这些所谓的“女子防身术”根本没有考虑到女性特点，更没有考虑到绝大多数没练过武术的寻常女性的特点，从而根本不适合女性用于防身。试想，一个柔弱的女一子，仅仅因为学了两招，甚至不过是看了两招，就能够拉开架势，摆堂堂之阵和男子、甚至是格外凶猛的歹徒对打么?
试想，充斥于这些所谓“女子防身术”中的踢、打、摔和大量被称为上乘武技的擒拿动作，长期习武的人尚不能从容使用，一个从未练过武的女性又如何学得会、用得上?至于教女性如何徒乎与数名歹徒格斗，如何徒手夺刀，则简直与天方夜谭、痴人说梦无异。实战搏击技术绝不是武侠小说中的神功，一名武功高手要敌数人尚且不易，一名身经百战的老武术家徒手对刀也难免胆寒，教一个普通人，一个普通女子这样去做，不是让人去送死么。幸好没有多少人去学这种功夫，否则就不是一般意义上“误人子弟”的事了，不知道多少可爱的姑娘已在歹徒凶犯的刀下香消玉殒。
也许有人会说:这样说来，女性自卫防身是不是就完全没有可能了呢?是不是面对歹徒，女性就只好束手就擒、听任侮辱呢?我们说，当然不是。只是女性有其独特的与男子不同的生理特点，女性自卫防身有其特殊的环境、条件特点，女子防身术只能依这些特点而创立，女子防身术必须是适宜于女性用于自卫防身的武术技术。
在千万年进化的过程中，由于担任的社会角色的不同，家庭角色的不同，女性生理上和男性有了很大的差异。一般而言，女性远不如男性高大，肌肉没有男性发达，骨骼没有男性粗大，力量、耐力、速度、反应、承受打击能力等身体基本素质，也远逊于男性。一般而言，女性也较缺乏男性的拼搏冒险的心理素质。所以，除了个别经过长期训练的女武术家、身体格外强健的女运动员之外、一般女性.哪怕是练过几天武术的女性，也根本不可能具有和男性拉开架势，公开的，使用同等手段进行拳来脚往较量的能力。一般的武术技术，是为同样具备这种能力或能力相差无几的男性创造的，所以便不能原封不动地照搬袭用于女性自卫防身。
正好，使用女子防身术的环境也绝不同于一般使用武术的环境，它既不是用于双方正面交手的战场，也不是用于双方公开较量的运动场和擂台。歹徒对女性施以暴力或以暴力相威胁，只是为了达到某种目的。一般情况下，歹徒并不会直接伤害被害女性的性命，也不会有除目的之外的其他暴力伤害，当然，更不会有歹徒要女性端起拳头，和他比个武功高下的情况出现。这就排除了不具备公开的、直接的暴力对抗能力的女性，必须和歹徒进行公开的、直接的暴力对抗的可能性。能具备这种能力当然最好。但一般而言女性不可能具备这种能力，然而不具备这种能力的女性也能自自卫防身，因为歹徒没想、也没想到要和女性进行这种能力较量。前面我们提到的所谓的“女子防身术”，其实既是女性掌握不了的，也是女性一般自卫防身不需要的技术。
犯罪都要有犯罪动机，无端犯罪的事是罕见的，歹徒以暴力威胁女性，多半都是为了达到性侵犯、性占有的目的，或者是为了抢夺钱财。歹徒之所以常把女性作为暴力威胁的目标，正是基于歹徒意识到了女性一般缺乏直接的、公开的暴力对抗能力、反抗能力.并充分利用了这一点。打人、杀人并不是歹徒的目的，女性作为弱者缺乏暴力对抗能力又显而易见，所以一般情况下歹徒并不是上来就把女性打昏，或者上来就捅你几刀，通常歹徒对女性只是以暴力相威胁。显然，歹徒对女性通常是防备松懈的、不以为意的，男子要麻痹男子不容易，女子要麻痹男子却容易得多。这就为女性抗暴提供了一个可趁之机。女性作为缺乏直接、公开暴力对抗能力的弱者，只有抓住这个可乘之机，才可能自卫防身.也就是说，所有女性自卫防身的技术，只有以之为前提，才可能是真正的、行之有效的女子自卫防身的技术。
只有利用歹徒的无防范心理，才能达到自卫防身的目的。所以女性遭遇不测时，必须冷静，必须善于抓住机会与制造机会，隐蔽地、突然地发动攻击;因为如果一击不中，原本无防范的歹徒就有了防范，甚至严加防范，所以女子防身术必须以“一招制敌”，即一击之下解决战斗，或者说以一招就能解除歹徒战斗力甚至置其于死地为宗旨;又因为讲究“一招制敌”，故女子防身术技法特别强调“狠”.强调“毒”，强调击打要害部位。
