日本空手道基本功训练图解招式大全

空手道基本拳法和肘臂技术：

1. 正直拳：空手道基本招式训练之正直拳的技术动作图解
2. 背拳：空手道基本招式训练之背拳的技术动作图解
3. 立掌：空手道基本招式训练之立掌的技术动作图解
4. 反掌、指拳：空手道基本招式训练之反掌和指拳图解
5. 铁锤拳、掌根、刀锋手：空手道基本招式训练之铁锤拳和掌根和刀锋手图解
6. 平板拳、拱拳：空手道基本招式训练之平板拳和拱拳图解
7. 肘部、前臂：空手道基本招式训练之肘部和前臂的技术动作图解

空手道基本腿法：

1. 脚刃外缘：空手道基本功腿法训练之脚刃外缘技法图解
2. 正脚踢打：空手道基本功腿法训练之正脚踢打技法图解
3. 脚背、足弓：空手道基本功腿法训练之脚背和足弓图解
4. 脚跟、膝部：空手道基本功腿法训练之脚跟和膝部图解

更多空手道教学请访问古武网空手道目录