形意八卦掌燕掌反势肘底藏花掌
由反势肘底藏花掌开始(左臂在上,右臂在下),两膝前屈,在腰向右拧的同时,右掌从左肋下向右上方旋转上举,左掌随小臂外旋处于右肘上方。
要点:细节与正势相同。以下各反势要领与正式同(略)。
形意八卦掌燕掌反势阴阳守丹掌
上动不停,腰继续极力向右拧,右掌随势旋腕沉肘呈“仰掌”,左掌随势下按呈“俯掌”,两虎口相对,采用趟泥步行走4圈。
形意八卦掌燕掌反势怀中抱月掌
行走4圈后,在吸气下,快速左扣步,并两臂搂抱胸前方,掌形不变;随后在呼气下,右脚以弧形步沿圈线右侧移一步的同时,两掌呈抱球式慢慢分开,呈“绷掌”。
形意八卦掌燕掌反势双燕戏耍掌
上动不停,在腰向左拧时,快速吸气并沿圈收回右脚,重心移到左腿上,两掌随腰向左带,紧接重心移到右腿上,左掌由胸前向中心点推出的同时,左脚向前上一步,右掌随势位于小腹右侧,目视左掌。
形意八卦掌燕掌反势肘底藏花掌
上动不停,在快速吸气下右脚向左后侧沿圈线移半步的同时,左掌心向上朝胸前搂,右掌心向前外撑,紧接在呼气下,两掌不变,左脚向右侧圈线上扣步的同时,腰向右拧,目视右肘。