八卦掌六十四手五至八式老翁摸鱼和叶底藏花等

2016-10-14 14:42 作者:张茂华 来源:八卦掌习练窍要

八卦掌六十四手五至八式:

    老翁摸鱼

    右后转身;身体重心在左腿,右脚回收到左脚前,右脚尖点地;同时两手划弧回收到小腹前。(图19)

图19
 

    日月并行

    右脚向前方进一大步,左脚快速跟进一小步,落在右脚后面;同时两手握拳向前上方撞击,拳眼向上。右脚落地时要向地面平踏,脚底平行地面有下跺之意。(图20、图20附图)

图20
 

    真人抱球

    左转身;左臂屈肘与地面平行,高与胸齐。手心向下;右手心向上,以指尖插向左侧。(图21)

图21
 

    叶底藏花

    身体右后转;右臂屈肘平端,手心向外.手背对胸。肘对圆心;左手心向上从右臂下方穿出。(图22)

图22