左弓推滑(左膝前弓，双手推刀)
左脚向右前方(东南)落步，随即屈膝前弓，右腿蹬直;同时.左手虎口叉于刀背中部;右手松提刀柄，向左脚前推送。目视刀前(图19)
【动作要领】
左脚腕放松，膝松，胯松，即脚、膝、胯从下往上松，这样可使后腿能蹬上劲，以加大刀体的前推劲。
【太极刀此式技击作用】
以我刀体粘住彼枪杆，顺势用刀刃推锉彼持枪手指，并含追击之意。
叉步右拦(左腿倒叉，刀向右拦)
左脚向右脚后背步倒插，脚尖着地;同时，两手持刀向右后格拦，刀尖垂于两脚之间，与两脚尖成正三角形;两膝微屈。目视刀背(图20).
【动作要领】
刀体与后脚合，出右拦劲。
【太极刀此式技击作用】
此为防右下来枪的格拦法。设对方来枪刺我右下方。我随撤左步向右后背步倒插。与此同时，双手提刀粘住彼枪，向右后格拦引带，使彼枪落空。
