二天一流双刀身与刀一的刀法，是身与刀同时进攻
通常，在进攻的时候，刀与身体是分离的，一般是先有身体进攻的姿势，随后刀再出击。
刀在打出的时候，身体不一定要随之跟进，但在某些情况下，需要身体先跃出，刀再随之而落。这种身与刀同时进攻的方法就是身刀合一。
攻和击:要区分二者的区别
宫本武藏认为，“攻”与“击”的含义是有区别的。
“攻”主要是指审慎、可靠的进攻，与所用何种招数无关。
“击”偏重于冲杀，和“攻”相比，更为猛烈，也缺乏深思熟虑。
“击”在某些时候也能够立毙对方干瞬间，“攻”则是有目的、自觉的进攻。两者必须明确区分。
先“击”后“攻”是刀法的一种，“击”是指猛击敌人的腿和双手，为后来的“攻”做准备。如果可以掌握了这一点，那么先前的刀法就会提高一个层次，这也是需要刻苦的练习。
