一路苗刀刀法拗步斜削刀势
左脚向前上一步，脚尖外展，两腿屈膝下蹲。同时身体向左转约90度，两手持刀向前、向左下方用力斜削至左膝外侧，力达前刃，刀刃向左，刀尖朝左前方;目视前方(图六一26)。
苗刀刀法拗步斜削刀势要点:斜削要快速有力，以腰带刀。
用法:彼枪向我下盘刺来，我向外削杆，并向彼的下盘进击。
一路苗刀刀法迎推刺刀势(三刺东洋)
右脚向右前方上步弓腿，身体随之前移，成右弓步;同时两手持刀向右前上方淮刺(右臂内旋，左臂外旋)，刀刃朝右，刀尖斜朝前，上体稍向前倾，目视刀尖(图六一27)。
苗刀刀法迎推刺刀势要点:上步和推刺要协调一致。推刺时，右臂内旋婉，刀刃由左转向右，力达刀尖。
用法:彼枪刺我右肩，我上步推开彼枪，顺势向彼的咽喉刺去。
一路苗刀刀法收回上弓刀势
身体向左转约90度，两腿屈膝下蹲成马步，同时两手持刀以刀刃领先，屈臂回收至腹前，随即向左横砍，力达前刃，刀身与地面平行，刀刃朝前，刀尖朝右;目视前方(图六一28)。
苗刀刀法收回上弓刀势要点:此势要求刀、腰协调一致，刀随腰的拧转向左横砍。
用法:彼枪向我的胸腹进攻，我转身收刀往左一格，随即向彼的胸腹部横击。
一路苗刀刀法滑拿一刀势
(1)上体向右转体90度,重心移至左脚，右脚虚点地面，同时两手持刀略向前伸，刀刃朝下，刀尖朝前杯方，目视刀尖(图六一29)。
(2)两手待刀用力向上、向右、向左、自上搅刀，刀刃朝前，刀尖向上，同时右脚用力蹬地，左脚上提，身体腾空;目视前方(图六一30)。
(3)右脚向前落地，左脚后撩，上体前伏，与地面平行，同时两手持刀直臂用力向前劈刺，刀达刀尖与前刃，目视前方(图六一31)。
苗刀刀法滑拿一刀势要点:向上搅刀与蹬地动作要协调一致，左脚后撩，伏身探肩动作要稳健。
用法:彼向我下盘刺来，我用力搅开彼枪，随即向前跳步，用力向前劈刺彼面。
