基本刀术组合缠头箭踢和仆步按刀和提膝藏刀和回身扎刀等

2018-07-18 05:47:56 作者:张山、刘同为 来源:武术初级教程

    基本刀术组合(一)缠头箭踢

    1.并步站立;左手抱刀置于身体左侧,右臂垂于身体右侧。目视前方(图B-122)

    2.两臂分别由体侧上举,右手接握刀柄。目视前方(图B-123)。
图B-122图B-123

    3.上体左转,左脚向左侧上步,右脚随即向前上步;左手变掌屈肘收于右肩前方,右手持刀臂内旋,刀尖朝下,使刀背沿左臂外侧向后绕行;同时左脚向前摆起,右脚蹬地纵起;左掌此时从右肩向左侧平摆(图B-124)

    4.在空中,右手持刀做缠头动作,从背后向右向前向左肋处绕环平扫;左掌随之屈肘上举至头顶上方成横掌;同时右脚用脚跟向前蹬踢,左脚此时即用前脚掌落地(图B-125)

    要点:缠头和箭踢的动作必须先后相应地协调进行;缠头要快速,箭踢要有力,膝部要伸直。

图B-124图B-125

    基本刀术组合(二)仆步按刀

    1.上体右转;右手持刀从左肋处向前向右向后下方斜劈,左手左斜举,手心向上。目视刀身(图B-126)
图B-126

    2.右腿屈膝收回;右手持刀臂外旋,刀尖朝下,使刀从右肩外侧向背后绕行。目视右方(图B-127)

    3.上体向右后转;同时左脚蹬地纵起,右脚趁势下落;右手持刀在纵步之同时从背后向左肩外侧绕行,左掌随之屈肘附于右手腕的拇指近处(图B-128).
图B-127图B-128

    4.右腿屈膝全蹲,左脚在左侧方落步,左腿伸直平铺成仆步;右手持刀与左掌同时向下按切,左手附于右手腕,刀尖朝左,刀刃朝下。目视左方(图B-129).

    要点:向右后方劈刀要快速有力,纵跳和向右后转身要借助劈刀的惯性;做仆步时,左脚尖里扣,两脚外侧和脚跟均不可离地掀起,上身略向左前方探倾。

图B-129

    基本刀术组合(三)弓步扎刀

    左脚尖外撇,右腿蹬起,随即向前上一大步,左腿挺膝蹬直,右腿屈膝半蹲成右弓步;左手在左脚尖外撇时向前伸出,在右脚上步同时向上、向后直臂弧形绕环落至体左侧成平举,虎口朝上,右手持刀先提收至右腰侧,随右脚上步同时向前平伸扎出。目视刀尖(图B-130).

    要点:上步成弓步时与扎刀要同时;扎刀要力达刀尖,刀臂成一直线。

图B-130

    基本刀术组合(四)回身扎刀

    上体左转,右腿蹬直,左脚尖外撇屈膝半蹲成左弓步;同时,右手持刀屈肘经右腰侧向前平伸扎出,左手掌屈肘收附于右胸前。目视刀尖(图B-131)

    要点:身体拧转要快,扎刀要迅速,力贯刀尖,刀臂成一直线。

图B-131

    基本刀术组合(五)提膝藏刀

    身体重心后移,左腿蹬地屈膝上提,右腿膝部挺直成独立;同时右手持刀向后拉至体右后侧,刀尖斜向下藏于右髋侧,向后拉刀同时,左掌顺刀背向前平直推出,小指一侧向前,掌指朝上。目视左掌(图B-132)

    要点:提膝尽量上提,脚背绷直,独立要稳;独立、拉刀、推掌要同时进行。

图B-132

    基本刀术组合(六)缠头箭踢

    1.左脚落步,随即右脚向前上步;左掌屈肘收于右肩前方,接下去动作过程与(一)缠头箭踢里的3动作相同,且方向相同(见图B-124).

    2.动作过程与(一)缠头箭踢动作说明4相同,且方向相同(见图B-125),

    要点:与(一)缠头箭踢同。

图B-124图B-125

    基本刀术组合(七)仆步按刀

    动作过程与(二)仆步按刀动作相同(见图B-126、图B-127、图B-128、图B-129).

    要点:与(二)仆步按刀同。

图B-126图B-127图B-128图B-129

    基本刀术组合(八)弓步扎刀

    动作过程与(三)弓步扎刀动作相同(见图B-130)

    要点:与(三)弓步扎刀同。

图B-130

    基本刀术组合(九)回身扎刀

    动作过程与(四)回身扎刀动作相同(见图B-131)

    要点:与(四)回身扎刀同。

图B-131

    基本刀术组合(十)提膝藏刀

    动作过程与(五)提膝扎刀动作相同(见图B-132).

    要点:与(五)提膝扎刀同。
图B-132

    注:此动作完毕可按

    (一)至(十)顺序继续反复练习。如该组合动作练习结束,则可收势。

    1.左脚向前落步成左弓步;右手持刀向后向上向左将刀柄处置于左手,刀尖朝后;左手手心翻上迎接刀(图B一133)
图B-133

    2, 3.动作同第一组合收势,要点也同(图B-134、图B-135)。
图B-134图B-135