基本刀术组合旋转扫刀和弓步撩刀和插步撩刀和转身挂劈等

2018-07-18 05:37:58 作者:张山、刘同为 来源:武术初级教程

    基本刀术组合(一)旋转扫刀

    1.并步站立;左手抱刀置于身体左侧,右臂垂于身体右侧。目视前方(图B-95)

    2.两臂分别由体侧上举,右手接握刀柄。目视前方(图B-96)。
图B-95图B-96

    3.上体左转,左脚向左侧上步,脚尖外撇,右脚随即上步,上体再左转;同时,右手持刀臂内旋,使刀尖朝下,沿左肩外侧向右后方绕行,左手变掌随体转向左平摆。目视前方(图B-97),

    4.左脚从身后向右侧方插步;右手持刀继续从背后向右肩外侧绕行。目视右手(图B-98)
图B-97图B-98

    5.两腿屈膝全蹲成歇步;右手持刀。手心朝上,从右肩外侧向前下方迅速平扫.目视刀身(图B-99)
图B-99

    6.上体向左后转,右手持刀随身而动低扫一周;转身后两腿站起,右手持刀顺扫刀之势臂内旋,使刀尖朝下,将刀贴靠于左肩外侧,左掌收于右腋下(图B-100)

    要点:旋转扫刀必须快速,刀身要平,刀刃向左,与踝关节同高。

图B-100

    基本刀术组合(二)弓步撩刀

    上体左转,左脚尖外撇,右脚向前上步屈膝半蹲,左脚挺膝屈直成右弓步;右手持刀沿左肩从背后向右绕行,过头后右臂伸直使刀身竖起,刀尖朝上,随刀顺势直臂向下沿身体右侧贴身弧行向前撩至体前,刀刃朝上,左掌向下、向前直臂上挑向身后划弧成平举.目视刀尖(图B-101).

    要点:撩刀手腕要松活,以腰带臂,用力较柔和,力达刀刃前部;上步.与撩刀必须同时进行。

图B-101

    基本刀术组合(三)插步反撩刀

    1.上体左转,右脚跟外转,右腿蹬直,左脚尖外撤屈膝;同时,右手持刀从右向上向左弧形绕环,左掌屈肘收于右胸前。目随刀转(图B-102)
图B-102

    2.上体稍右转,左脚从身后向右侧插步;右手持刀继续向下向右反臂弧形绕环撩刀,刀刃斜朝上,同时左掌向左侧成横掌推出,拇指一侧朝下,掌指朝前,肘微屈。目视刀尖(图B-103).

    要点:上述的分解动作必须连贯,插步反撩时上身略向前俯。

图B-103

    基本刀术组合(四)转身挂劈

    1.以两脚前脚掌为轴碾地使上体向左后翻转;右手持刀手腕反屈(向手背方向弯屈)使刀尖翘起,随上身翻转之同时从下向左向上挑挂,刀刃朝前,刀尖朝右上,左掌随上体转动(图B-104)

    2.上体继续向左后转,两腿交叉,左腿在前,右腿在后;右手持刀随上身后转之同时从上向下、向左弧形绕环挂刀,左掌屈肘附于右腕处。目视刀尖(图B-105)
图B-104图B-105

    3.左脚不动,右脚向右跨步;右手持刀臂内旋,使刀刃朝上向上举起,左掌从右腕处向下、向左弧形绕环平伸(图B-106 )。

    4.右腿伸直,左脚蹬地提起屈膝在腹前,上体略向右倾倒;右手持刀与左腿提膝之同时从上向右用力下劈,刀刃朝下,刀尖稍向上翘,左掌随之屈肘上举,在头顶上方成横掌。目视刀尖(图B-107).

    要点:挂刀时,必须反屈腕防止刀尖扎地;挂刀和劈刀的动作要连贯,提膝独立,左脚背绷直,要站稳。

图B-106图B-107

    基本刀术组合(五)旋转扫刀

    1.上体竖直左转,左脚向左侧上步,脚尖外撤,右脚随即上步,随之上体再左转;同时,右手持刀臂内旋提肘,使刀尖朝下,沿左肩外侧向右后方绕行,左掌先收于右腋下随体转向左平摆。目视右方(图B-108)。
图B-108图B-109

    2、3、4动作过程与(一)旋转扫刀动作过程中4, 5, 6相同(图B-109,图B-110、图B-111)

    要点:与(一)旋转扫刀同。

图B-110图B-111

    基本刀术组合(六)弓步撩刀

    动作过程与(二)弓步撩刀动作相同(图B-112)。

    要点:与(二)弓步撩刀同。

图B-112

    基本刀术组合(七)插步反撩刀

    动作过程与(三)插步反撩动作相同(图B-113、图B-114)。

    要点:与(三)插步反撩同。

图B-113图B-114

    基本刀术组合(八)转身挂劈

    动作过程与〔四)转身挂劈动作相同(图B-115、图B-116、图B-117,图B-118)

    要点:与(四)转身挂劈同。
图B-115图B-116图B-117图B-118

    注:此动作完毕可按(一)至(八)继续反复练习。如该组合动作练习结束,则可收势。收势动作同第一组合收势,要点也相同(图B-119、图B-120,图B-121)
图B-119图B-120图B-121