基本刀术组合弓步扎刀和提膝架刀和弓步砍刀和并步平斩等

2018-07-18 05:16:46 作者:张山、刘同为 来源:武术初级教程

    基本刀术组合(一)弓步扎刀

    1.并步站立;左手抱刀置于身体左侧,右臂垂于身体右侧。目视前方(图B一41)。

    2.两臂分别由体侧上举,右手接握刀柄。目视前方(图B-42)。
图B一41图B一42

    3.身体稍左转,左脚向左侧上一大步屈膝半蹲成左弓步;同时,右手持刀下落屈肘经右腰侧随体转向前直臂扎出,左掌同时向左落至水平后屈肘收至右肘内侧。目视刀尖(图B-43)。

    要点:刀要经右腰侧直臂扎出,刀臂成一直线,力达刀尖。

图B-43

    基本刀术组合(二)提膝架刀

    左脚蹬地屈膝提起,脚面绷紧,身体右转,右腿直立;同时,右手持刀臂内旋向头上举起架刀,刀刃朝上,刀尖朝左,左手成立掌向左平直推出。目视左方(图B-44)

    要点:架刀时刀身保持横平,力点在刀身中部;提膝、架刀、推掌要同时,腰稍向右拧。

图B-44图B-45

    基本刀术组合(三)弓步砍刀

    左脚落步屈膝半蹲成左弓步;同时,右手持刀外旋直臂向左前下方斜砍,刀尖斜朝上,左手收附于右前臂内侧。目视刀身后部(图B-45).

    要点:刀尖稍翘起,以刀根部带动刀身向左下方斜砍;腰略向左拧。

 

    基本刀术组合(四)并步平斩

    身体右转,左脚蹬地,重心右移并立起,收并于右脚内侧成并步;同时,右手持刀内旋,使刀身翻平,经体前向右横击,同时左掌向头左上方伸出。目视刀身中前部(图B-46)。

    要点:先稍屈肘,后直臂直腕快速发力,力达刀刃,俗称斩首。

图B-46

    基本刀术组合(五)提膝扎刀

    1.左掌先落于右肩前;左脚向左侧上步,屈膝成马步,同时,右手持刀内旋屈肘收于右腰侧,刀贴身,刀刃朝下,左掌同时向下、向左直臂上撩至水平举,虎口一侧朝上:头随左手左转。目视左手(图B-47)
图B-47

    2.动作不停,以左脚掌为轴,身体左转,右脚向前上一大步挺膝蹬直.左腿屈膝提起,脚背绷直;右手持刀随右脚上步向前平伸扎出,左掌在扎刀同时收于右肘内侧。目视刀尖(图B-48).

    要点:右腿独立须挺膝站稳,左膝尽量上提,脚背绷直;刀与臂成一直线,力达刀尖。

图B-48

    基本刀术组合(六)弓步扎刀

    身体左转180度;右脚以脚跟为轴随体左转,左脚随体转180度后向前落步;右手持刀屈肘收至右腰侧,刀贴身,刀刃朝下,左掌随体转后向前伸出。在左脚落步同时,右手持刀向前平伸扎出,左掌同时收附于右肘内侧;目视刀尖。在身体左转后动作过程同(一)弓步扎刀(图B-49).

    要点:与(一)弓步扎刀同。

图B-49

    基本刀术组合(七)提膝架刀

    动作过程与(二)提膝架刀动作相同(图B-50)。

    要点:与(二)提膝架刀同。

图B-50图B-51

    基本刀术组合(八)弓步砍刀

    动作过程与(三)弓步砍刀动作相同(图B-51)。

    要点:与(三)弓步砍刀同.

 

    基本刀术组合(九)并步平斩

    动作过程与(四)并步平斩动作相同(图B-52)。

    要点:与(四)并步平斩同。

图B-52

    基本刀术组合(十)提膝扎刀

    动作过程与(五)提膝扎刀动作相同(图B-53、图B-54)。

    要点:与(五)提膝扎刀同。
图B-53图B-54

    注:此动完毕可继续反复练习。如该组合动作练习结束,则可收势。收势动作同第一组合收势,要点也相同(图B-55,图B-56,图B-57).
图B-55图B-56图B-57