初级刀术四段(五)缠头蹬腿
1.右腿蹬直立起，左膝提起成独立。右手持刀向右后拉回，左掌向左前方伸出，掌指朝上。目视左手(图B-254)
2.上身左转，右手持刀从后向前由左膝下方朝左裹膝抄起，左掌屈肘附于右前臂。目视前下方(图B-255)
3.右手持刀从左肩外侧向后沿肩背绕行，左脚即向左斜前方落步，左掌向左平摆，掌心朝下(图B-256)
4.左腿屈膝半蹲，右腿挺膝伸直，成左弓步。右手持刀从背后经右肩外侧向前、向左肋绕环平扫，至左肋时顺扫刀之势臂内旋，将刀背贴靠左肋;左掌随之屈肘上举至头顶上方成横掌(图13-257).
5.右脚脚尖上翘，用脚跟向前上方蹬腿。目视脚尖(图B-258)。
要点:缠头时必须使刀背绕裹左膝后顺脊背绕行，动作要迅速，蹬腿要快，并与缠头动作连贯一致。
教法提示:可按图分成五个分解动作进行教学，后连贯完整地完成动作;抄刀缠头时含胸，上身前倾下压，意在防守对方进攻左膝;缠头与蹬腿要连贯协调，动作要快，发力要准确;先慢速后快练。
初级刀术四段(六)虚步藏刀
1.右脚向前落步(图B-259)
2.左脚向前跃步，右脚趁势提起，上身在跃步之同时向右后转。右手持刀手心朝下，随着转身平扫一周，左掌从上向左后方平摆，掌心朝上(图B-260)
3.右脚向后落步，右手持刀臂外旋，使刀从右肩外侧向后绕行(图B-261)。
4.左掌从左侧向下、向右腋处弧形绕环后附于右腕处，右手持刀从背后向左肩外侧绕行(图B-262)。
5.右腿屈膝半蹲，左腿略屈膝，右脚踏实，左脚尖点地成虚步。右手持刀向下、向后拉回，刀尖朝前;左掌向前平伸推出，掌指朝上。目视左掌(图B-263)
要点:跃步、转身、落步的动作必须与刀的平扫、绕背动作协调一致。
教法握示:主要弄清跃步、转身、落步的方向与路线;可先分解后完整教学;先慢速待掌握后快速完成;上下肢要协调一致。
