八卦刀一二式起势和吊刀势图文教学

2016-09-28 13:52:42 作者:郭振亚 来源:八卦刀

八卦刀一二式起势和吊刀势:

    起势

    面朝前(南方)直立;两臂下垂,左手五指自然分开,指尖朝下,右手的拇指与食指紧握刀柄护手盘处,其余手指松握,刀尖朝前下,刀刃朝下;目向前平视(图1 )

    要点:头要端正,下额内收,闭唇扣齿,舌顶上聘,两肩松沉,含胸拔背,腰略下坐,精神贯注。

图1图2
 

    吊刀势

    右脚向右前开步,略宽于肩,右腿微屈;同时右手上举至头右前上方,刀刃朝前,刀尖朝左下方,左臂微屈外旋,左手向后、向上走弧形绕至左肩向右前方推出,指尖朝上,掌心朝右前方;目视刀锋。(图2)

    要点:上步、吊刀、推手要协调一致,用鼻孔吸气,气沉丹田;左手食指顶,中指、拇指和无名指掐,手心含空。