软件介绍
小梦睡眠是一款功能非常厉害的能够帮助你快速舒适睡眠的手机上助眠的工具类软件,小梦睡眠拥有大量的睡眠曲库、催眠音乐、白噪音等等应有尽有,都是帮你放空心灵安心入睡,提升用户的睡眠质量,增加实际入睡时间。觉得自己入睡困难或睡眠质量不好的朋友可以来下载试用一下哦~
《小梦睡眠》特色
1、拥有海量的催眠曲曲库,各种各样的声音,非常的实用;
2、可以帮助用户减压,释放一天的压力,让你舒适入睡;
3、可以记录睡眠时长、深浅等,分析并提出睡前要做的改变;
《小梦睡眠》亮点
1、减少焦虑—减少焦虑等负能量的产生,提升你驾驭情绪的能力,不被不良情绪所干扰;
2、提升专注力—帮助改善专注度,提升工作学习效率,带来清晰的思维意识;
3、缓解疼痛—通过分离式观察,让身体感觉与疼痛的情感和认知经历分开,缓解痛感;
《小梦睡眠》优势
1、睡眠方案—结合睡眠监测数据,提供出合理的睡眠健康形态,完善良好睡眠质量,引导健康作息;
2、睡眠监测—全程记录睡眠时长、睡眠深度、梦话次数、打呼频率等睡眠数据,专业算法可视化呈现;
3、睡眠梦境—梦境日志专区,分享奇妙梦境,科学解读梦境与生活。更有多种趣味解梦,快来探索吧;
《小梦睡眠》小编评语
每天帮助你以最放松的状态入睡,提升睡眠质量。